材料:冬瓜100克,瘦羊肉80克,枸杞3克,生姜10克,蔥10克,花生油10克,鹽8克,紹酒3克,胡椒粉少許。
做法:
、賹⒍先テ、去子,切成厚片,羊肉切片后,加入紹酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,蔥切成花。
、跓佅掠停湃虢瑹拖沐,注入適量清湯,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。
、巯氯胙蛉馄、枸杞,調(diào)入鹽,煮透,撒入蔥花即可。
功效:此湯可以健脾益氣,利水安胎。