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孕婦安胎食譜:白燒蹄筋

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年07月15日 09:35:04 

  原材料:水發(fā)豬蹄筋250克,熟火腿80克,菜心、蔥段、生姜、精鹽、紹酒、味精、胡椒粉、雞油、植物油、鮮湯各適量。

白燒蹄筋

  制作方法:

  1、蹄筋切成3厘米長段,汆水;火腿切片;菜心洗凈焯熟,鋪盤底。

  2、鍋上火放油燒熱,投入生姜、蔥段爆香撈去,倒入鮮湯、蹄筋、火腿片燒片刻,加入精鹽、紹酒、味精、胡椒粉,淋入雞油,起鍋裝盤即成。

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