中文字幕乱码人妻二区三区,国产乱子伦,亚洲熟妇AV日韩熟妇在线,国产综合久久久久久鬼色

兒童菜譜海鮮類:龍蝦粥

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年10月21日 09:12:58 

  用料

龍蝦粥

  波士頓龍蝦頭 2只

  洋蔥 半個

  香菇 三個

  菠菜 五根(去根部)

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法

  事先煮好一份粥。我煮的是大米和小米的粥。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟1

  處理干凈龍蝦頭,去腮和一些嘴部尖細(xì)的硬殼。用剪刀把需要用的部分剪成大小均等的小塊。鉗子因?yàn)楹苡菜钥梢允孪扔玫侗嘲雁Q子敲碎。然后一起用鹽生姜料酒腌制一小會兒。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟2

  油鍋熱后加入姜片,倒入腌好了的龍蝦頭(因?yàn)辇埼r身段在前一晚做龍蝦乳酪飯的時候吃掉了,你也可以一起加入,不過分開吃會更實(shí)惠些)經(jīng)過煸炒,加入一碗熱水蓋蓋子微燉。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟3

  燉了約十分鐘的龍蝦頭用過濾網(wǎng)把湯汁與其分離。這一部分的原因是用刀背敲碎的龍蝦殼會有很多碎殼混在湯中,所以我認(rèn)為必不可少。接下來是耗時的工作,剝離龍蝦肉,最后將龍蝦肉撕碎。圖片里沒有拍下撕碎的龍蝦肉,也沒有龍蝦湯汁的照片,實(shí)在抱歉。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟4

  洋蔥,香菇,焯過水的菠菜或者類似西葫蘆的瓜類切細(xì)碎了。切碎的技巧是:先切細(xì)絲再切丁,然后平鋪砧板再來回剁碎。選擇搭配蔬菜時盡量選擇味道不重的蔬菜,生怕蓋過龍蝦鮮味本身。不過我固定的搭配一定缺少不了洋蔥,而洋蔥的甜味正好會提亮海鮮類粥的鮮味。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟5

  少油煸炒洋蔥香菇等碎末,然后倒入過濾過的龍蝦湯汁。再倒入前一晚電飯煲煲的雙色粥。然后用鏟子從中間劃向一側(cè)重復(fù)攪拌至均勻。

  龍蝦粥(波士頓龍蝦)的做法 步驟6

  最后將切碎的菠菜和龍蝦碎肉一起加入鍋中重復(fù)之前的攪拌,攪拌不可過頭不然粥會出水。最后加入鹽來進(jìn)行調(diào)味即可。

  • 兒童菜譜海鮮類推薦
  • 關(guān)注我們
产国精品无码在线| 九色福利网址导航| 无码粉嫩虎白一线天在线观看视频| 久久资源婷婷亚洲| 精品国内自产拍在线观看| 成人免费视频一区二区三区| 亚洲日韩乱码人妻在线| 激情网四色小说久久| 亚洲国产内射视频| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 国产免费mv大片人人电影播放器| 天天色老头| 亚洲精品无码不卡| 丰满少妇一区二区免费| 日韩电影免费一区| 两个人免费网站www| 无码AV色区| 天堂…在线最新版在线| av午夜精品一区| av日韩一区二区二区| 国产皇色视频在线观看| 男人的天堂,色男人| 亚州Aⅴ| 中文字幕不卡在线无码| 伊人网视频在线观看| 亚洲三区 无码| 伊人欧美在| 日韩插双洞| 色鬼一区| 日韩被窝影视在线| 亚洲AV永久青草无码精品| 欧美黄片三区| 国产变态www| 国产精品.com| 黄色免费在线观看日本| 白嫩少妇高潮喷水。| 又粗又大的A级片| 亚洲精品在看在线观看| 夜夜躁日日躁日本爆乳| 激情97| 亚洲 婷婷 成人图片|