孕婦強(qiáng)身食療

    　自醫(yī)學(xué)界指出非典型肺炎特效藥可能影響胎兒后，很多孕婦都怕受到感染，以致每次上班出街，都擔(dān)驚受怕。為求自保，除了做足“防炎”措施及作適量運(yùn)動(dòng)外，也可從飲食著手，提高免疫力。

 　   正氣足可抗病毒

   　 婦女懷孕后，由于生理狀況有變，身體負(fù)擔(dān)大大增加，以致抗病能力下降。若果平日身體不夠健康，心肝脾肺腎的毛病就會(huì)乘機(jī)侵襲。“邪之所湊，其氣必虛，正氣存內(nèi)，邪不可干”，在中醫(yī)的觀點(diǎn)，氣虛者會(huì)讓病毒（即邪氣）累積結(jié)集，相反若果抵抗力（即正氣）強(qiáng)，就會(huì)令身體起”防御“作用。

   　 孕婦一般身體較虛弱及易于濕熱，所以進(jìn)補(bǔ)處方主要是針對這兩個(gè)問題。現(xiàn)在市面上有不少防治非典型肺炎、增強(qiáng)抵抗力的中藥處方，孕婦最好不要隨便買來服用，因?yàn)椴糠炙幉目赡軙?huì)影響胎兒，為安全計(jì)，最好先請教家庭中醫(yī)師。

   　 五大藥材須加注意

    　薏米雖然薏米的營養(yǎng)價(jià)值高，且有強(qiáng)健脾胃去濕氣的效用，但孕婦切忌服用。有醫(yī)師表示，薏米有墮胎作用，在臨床上，薏米及天花粉注射液可用作人工流產(chǎn)術(shù)。

    　天花粉天花粉有清熱生津、消腫排膿的效用，不過，跟薏米一樣會(huì)對胎兒造成生命威脅。

   　 板藍(lán)根市面上常用板藍(lán)根來抵抗非典型肺炎，但此藥材對某些孕婦來說，可能較寒涼，不宜在未經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

    　貫眾味苦微寒，能解邪熱之毒，可治產(chǎn)后血?dú)饷浲�，但較寒涼，孕婦不宜在未經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

   　 川蓮藥性較寒涼，可能影響孕婦及胎兒身體。

    　備注：以上只列出常見的孕婦忌用藥材，為安全計(jì)，服中藥前，最好先向中醫(yī)師查詢是否適合。

    　增強(qiáng)孕婦抵抗力食療

    　清熱解毒利咽茶

 　   煮法：沙參、麥冬、玉竹、石斛四錢、蘆根、茅根、夏枯草、銀花、菊花、黃芩及崗梅根各適量，3碗水煲成1碗水飲用。如較熱氣，可考慮加入板藍(lán)根適量同煲。服法：連續(xù)飲3日。主治：口干口苦、喉干稍痛、干咳少痰。備注：如孕婦有發(fā)燒、頭痛、喉嚨痛及咳黃痰，則不宜服用，要盡快看醫(yī)生。