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提高母乳質(zhì)量的備忘錄

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月11日 12:13:17 

   大多數(shù)的媽媽都知道,母乳喂養(yǎng)對(duì)提高孩子的免疫能力、幫助孩子健康成長(zhǎng)是很有好處的,但由于媽媽的飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況、精神狀態(tài)的差異,不同媽媽的乳汁給寶寶的營(yíng)養(yǎng)是不一樣的,換而言之,就是母乳的質(zhì)量因人而異。

  據(jù)最近的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告顯示中國(guó)媽媽的乳汁與外國(guó)媽媽相比,有以下的特點(diǎn):

  優(yōu)點(diǎn)

  蛋白質(zhì)含量略高于國(guó)外水平足以滿足新生兒的需要。

  氨基酸含量豐富,有助于孩子大腦與消化系統(tǒng)的發(fā)育。

  脂肪酸含量好,對(duì)于腦神經(jīng)和神經(jīng)髓鞘的形成有利。

  低聚糖含量豐富,低聚糖在嬰兒體中可有效促進(jìn)體內(nèi)雙歧桿菌的生長(zhǎng),而這種物質(zhì)在牛乳中幾乎測(cè)不到。

  生長(zhǎng)抑素含量高,這種物質(zhì)的主要作用是抑制其他消化液分泌,并具有鎮(zhèn)靜作用。

  瘦素含量較多,這對(duì)于新生兒適應(yīng)宮外環(huán)境起到了積極的作用。

  缺點(diǎn)

  脂肪含量偏少,這應(yīng)該引起重視,因?yàn)橹镜倪m量攝入可滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

  鈣含量低,這與乳母攝入鈣不足有關(guān)。

  氯化鈉含量過(guò)多,這與孕婦攝入食鹽過(guò)多有關(guān)。由此可能使腎功能發(fā)育尚未完全的嬰兒腎溶質(zhì)負(fù)荷增加,有害嬰兒健康。

  DHA含量較國(guó)外少。DHA即腦黃金,對(duì)嬰兒的腦發(fā)育、提高智力及視網(wǎng)膜的形成有重要作用。由于一些乳母不吃或較少吃海魚,使得乳汁中DHA的含量低于國(guó)外水平及周邊部分臨海地區(qū)的媽媽。

  還有一些其他的因素也會(huì)影響母乳的質(zhì)量:

  1、母親服用各種藥物都有可能進(jìn)入到乳汁中,母親所服藥物種類的80%以上可透入到乳汁中,母親服藥后,除了增加母乳中藥物含量外,有些藥物還可使母乳成分發(fā)生變化,比如母親服用避孕藥,激素類藥,可使乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪含量下降。

  2、母親極度營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),乳汁中還會(huì)出現(xiàn)有毒物質(zhì)。如母親維生素B1嚴(yán)重缺乏時(shí),母乳中會(huì)出現(xiàn)丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質(zhì),喂給嬰兒后可產(chǎn)生中毒甚至死亡。

  3、母親抽煙、飲酒對(duì)哺乳也不利,因?yàn)槟峁哦『途凭部蛇M(jìn)入到乳汁中,從而加害于嬰兒。

  4、母親長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì),如工作環(huán)境中鉛、汞污染等也是使母乳出現(xiàn)污染的來(lái)源之一。

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