材料:
干金針、虱目魚、姜汁。
調(diào)味料:
鹽、味精、酒少許、白醋。
做法:
1、干金針打結(jié)后泡冷水備用。
2、虱目魚去鱗、內(nèi)臟后洗凈,每條魚切成四段。
3、將虱目魚、金針、姜、酒、味精、鹽、同時(shí)放入鍋中,加水,用慢火燉煮半個(gè)小時(shí)即可。
要點(diǎn):
食用之前灑入1大匙白醋,使味道更鮮美。
功效:
金針魚湯、含有豐富的蛋白質(zhì)、對(duì)母體非常有幫助。