提醒孕婦下列食品不宜吃

　　桂圓: 婦女懷孕以后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂圓雖有補(bǔ)血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后，不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食用桂圓。

　　杏仁: 杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁。
山楂: 山楂有活血通瘀作用，同時又有收縮子宮功效，最好不要吃。

　　黑木耳 黑木耳雖有滋養(yǎng)易胃的作用，但同時又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故應(yīng)忌食。

　　薏苡仁: 薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實驗證明，薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用，促使子宮收縮，因此有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

　　馬齒莧: 馬齒莧既是藥物又可做菜食用，但其性寒冷而滑利。經(jīng)實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用，易造成流產(chǎn)。

　　久存土豆: 土豆中含有生物堿，存放越久的土豆生物堿含量越大，而中劑量的土豆生物堿便可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢 。

　　熱性香料: 孕婦吃熱性香料（小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等）容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

　　螃蟹 甲魚 海帶 :這些水產(chǎn)品有活性軟堅作用，食用后對早期妊娠有造成出血、流產(chǎn)之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散瘀塊作用，鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng)；海帶功能軟堅，散結(jié)，化瘀，亦有墮胎之嫌。----英琪媽媽