其九：骨盆區(qū)不適

　　準媽媽腹部有脹滿的感覺，突然變換姿勢會感覺到輕微的刺痛。這是因為子宮擴張到某種程度，附近的支持韌帶拉長、緊繃了些。一旦忽然改變姿勢，就有可能不小心拉扯到韌帶。

　　有這個癥狀的準媽媽們要注意多休息，可以試著做一些孕婦瑜伽緩解疼痛。

　　其十：頭痛

　　孕早期出現頭痛，甚至偏頭痛也是正�，F象，這主要和孕酮的水平有關系。當然水分攝入不足，貧血也可能會引發(fā)頭痛。

　　除了這些，孕早期準媽媽還可能因為便秘導致脹氣，此外加上增大的子宮會壓迫到大部分消化器官，因此消化道會本能地產生氣體與之抗衡。

　　在懷孕之后，變了口味。原來喜歡吃酸，現在就愛吃辣；以前喜歡油膩重口味的食物，懷孕后只能吃點清粥小菜。

　　還可能突然喜歡某些味道，聞不到就會渾身不自在。例如樟腦丸、油漆、指甲油、木柜等等，還有人就喜歡地下停車場的味道。

　　這么一條一條看下來，懷孕實在是太不容易了。媽媽們一定要對自己好一點，也要對自己的媽媽好一點啊。