我們都知道,女性在懷孕早期階段,胚胎都比較脆弱,通俗來講就是不穩(wěn)定,容易受到傷害,從而出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,這也是為什么老一輩都強調(diào)在孕早期要注意保胎的原因。
為什么孕早期胚胎容易受傷害?
孕育這件事和子宮有關,從結合成受精卵開始,受精卵在子宮內(nèi)壁上著床,如果這時子宮的狀態(tài)較差,如子宮內(nèi)壁較薄,或是存在子宮內(nèi)膜炎的情況,那么受精卵就很難成功著床,即便著床了,如果這些根本性的問題沒有得到解決,那么在后期胚胎也可能會滅活。
因此,孕早期子宮狀態(tài)是否良好直接關系到胚胎的存活率,建議女性朋友們在備孕前了解自己的子宮狀態(tài),如果存在問題,那么一定要及時解決,只有在解決之后才能備孕,否則結果可能也是徒勞的。
當然,即便子宮的狀態(tài)良好,胎兒在孕早期也十分脆弱,這主要是因為在胎兒發(fā)育的過程中,其所依賴的主要是胎盤,胎盤靠近子宮內(nèi)壁的一面上布滿絨毛,并且有很多細小的動脈和靜脈,這些也都直接連接著胎兒,主要功能是為胎兒輸送營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣,并進行血液循環(huán),同時還能夠帶走胎兒生長發(fā)育過程中代謝出來的廢物。
但值得注意的是,在孕早期階段,子宮所能夠提供給胎盤的能量是有限的,所以胎盤的這些功能也是有限的,在這時其防御能力也很薄弱,所以容易受到一些病毒或是其他有害物質(zhì)的侵入,對于原本就比較脆弱的胚胎來說,也就更容易受到傷害了。
孕婦在孕早期還需要注意哪些問題?
既然孕早期是較為脆弱的階段,孕媽媽們就需要更加謹慎,從多個方面去維持胚胎的正常發(fā)育。
首先,孕媽媽們要避免過分勞累,以及做一些高強度的體力勞動,因為在剛懷上寶寶的時候,胚胎著床還沒牢固,很容易脫離下來,一旦脫離下來,也就意味著妊娠失敗。而孕媽媽們這時如果進行高強度的體力勞動,就相當于外力進行剝離,自然是對于妊娠不利的。
因此,在孕早期孕媽媽們要多注意休息,再加上這個階段很容易感到頭暈,如果不多加休息,萬一出現(xiàn)暈倒的情況,也可能會出現(xiàn)流產(chǎn)先兆。體力勞動方面只能從事一些較為輕松的事情,也不能長時間勞動,讓自己保持有充分的精氣神才更有利于孕育。
其次,孕媽媽們還要適當?shù)匮a充葉酸,從備孕階段就要進行補充,因為葉酸不僅能夠提高受孕率,還能夠預防胚胎發(fā)育畸形,并且增強胚胎的活力。但也需要注意的是,葉酸的補充不能過量,以適度為原則,否則反倒可能是一種傷害。
再者,也要提醒孕媽媽們,在孕早期階段就要去做產(chǎn)檢,差不多在懷孕6周左右就要去檢查了,因為這時就能檢查出是否存在宮外孕的情況。如果確定了是宮外孕,那么越早終止妊娠,對孕媽媽們越好,否則拖的時間越長,對孕媽媽的身體反而是一種較大的消耗,倒不如早點終止妊娠,同時進行調(diào)理,為下一次的備孕做好充分的準備。
還要注意的是,孕早期階段的營養(yǎng)補充也很關鍵,因為多數(shù)孕媽媽在孕早期都有孕吐的情況,同時伴隨有惡心、反胃感等等,這些都會影響孕媽媽的食欲,導致她們吃不下飯,身體也變得越來越消瘦,如果長期維持這樣的癥狀,對于孕育也是十分不利的。
所以即便孕媽媽們吃不下飯,也要盡可能補充營養(yǎng),可以吃一些不那么反感的食物,孕吐嚴重時最好去看醫(yī)生,醫(yī)生也會根據(jù)孕媽媽們的情況來判斷是否需要維生素B來輔助緩解癥狀。
最后,建議孕媽媽們在孕早期也要保持良好的睡眠,如果這個階段睡眠作息紊亂,經(jīng)常熬夜,或是睡眠質(zhì)量差,都有可能影響身體激素的穩(wěn)定性,打亂孕媽媽們的內(nèi)分泌系統(tǒng),從而間接影響到生殖系統(tǒng)的穩(wěn)定性,對妊娠也是一種傷害。
想要安穩(wěn)地度過孕早期,保障胚胎的健康發(fā)育,孕媽媽們一定要注重上述的各個細節(jié),而不是抱著僥幸心理,覺得不會造成什么影響。往往越是抱著這種心態(tài),疏忽其影響之大,越是容易出現(xiàn)問題。只有全方面的把握,才能夠為肚子里的胎寶寶保駕護航。