吮拇指、拉頭發(fā)、挖鼻孔……幾乎所有孩子在焦躁、無(wú)聊或疲憊時(shí)都會(huì)做一些不雅的舉動(dòng)。家長(zhǎng)對(duì)此深?lèi)和唇^，總希望能把它們“扳”過(guò)來(lái)。但有時(shí)，過(guò)分的關(guān)注不僅收效不大，還會(huì)適得其反。美國(guó)丹佛的兒科醫(yī)生瑪麗安妮·內(nèi)佛特博士在《育兒》雜志上發(fā)表文章稱(chēng)，這些兒時(shí)的小毛病通常都是無(wú)害的，只要順其自然就可以隨年齡增長(zhǎng)自行消失。父母與其指責(zé)孩子的小毛病，不如去了解一下他們到底有什么壓力，對(duì)什么樣的事物感到緊張。

　　1.挖鼻孔

　　幾乎每個(gè)孩子都挖鼻孔，有的還會(huì)把鼻屎抹得到處都是。這不僅是社交上不能容忍的行為，還可能造成鼻孔出血，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。如果孩子挖了鼻孔再揉眼睛，還可能引起結(jié)膜炎。

　　該怎么做：看到孩子挖鼻孔不要說(shuō)他們“惡心”，因?yàn)檫@會(huì)使孩子覺(jué)得你不喜歡他，尤其是學(xué)齡前的孩子，可能會(huì)有過(guò)度反應(yīng)，變本加厲。家長(zhǎng)應(yīng)用就事論事的態(tài)度讓孩子不要在公共場(chǎng)所做出這種動(dòng)作。給他們塊手絹；注意及時(shí)為他們剪指甲；在房間里可以用加濕器，避免鼻子出現(xiàn)不適。如果孩子不合作，可以給他的手指貼個(gè)橡皮膏，讓他挖鼻孔時(shí)感到不順手，就會(huì)停下來(lái)。

　　2.拉頭發(fā)

　　孩子在5歲以前往往喜歡用手去拽頭發(fā)，一旦停下來(lái)，就吸吮手指。相對(duì)來(lái)說(shuō)，這是比較容易對(duì)付的。另外一種比較嚴(yán)重的發(fā)生在較大的孩子身上，叫拔毛發(fā)癥，他們會(huì)不能克制地長(zhǎng)時(shí)間扯頭發(fā)，這有可能造成明顯的禿頂。

　　該怎么做：不要為此懲罰他們，也不要給他剪短發(fā)，更不要企圖用買(mǎi)玩具的方法轉(zhuǎn)移他的注意力，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子更清楚地意識(shí)到自己在做什么。對(duì)學(xué)齡前孩子的這種行為，家長(zhǎng)只要忽視就可以了，當(dāng)他們不再吸吮手指時(shí)，這個(gè)動(dòng)作也會(huì)消失。但大些的孩子如果總拔頭發(fā)就要看醫(yī)生了。

　　3.吮手指

　　大約有一半4歲以下的小孩都有吸吮手指的毛病。絕大多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為這是正常的。而且，嬰兒覺(jué)得孤獨(dú)時(shí)，吸吮手指還能幫他舒緩情緒。通常情況下，孩子到了三四歲就不再吮手指了，1/5的孩子會(huì)晚一點(diǎn)，到5歲才結(jié)束。但如果孩子到了6歲左右換牙時(shí)，仍有吸吮手指的習(xí)慣，就會(huì)對(duì)牙齒生長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。

　　該怎么做：在孩子4歲以前，不必刻意去制止他們，即使孩子年齡稍大還沒(méi)有改，也不要為此責(zé)罵他們。家長(zhǎng)可以為孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們做些有益的運(yùn)動(dòng)，避免枯燥的生活，比如玩一些需要雙手都動(dòng)起來(lái)的游戲。孩子懂事后，耐心地叫他們不這樣做就可以了。6歲以上的孩子如果因此牙齒受損要盡快去看醫(yī)生，同時(shí)也可以考慮去看看心理醫(yī)生。

　　4.咬指甲

　　10—18歲的青少年不少都愛(ài)咬指甲，這表明他們感到緊張、無(wú)聊或正在集中精神做一件事。干燥的、有裂痕的指甲也會(huì)吸引人去咬，而且一旦開(kāi)始，就會(huì)形成習(xí)慣。這很容易傷害指甲周邊的皮膚，引起流血或感染，同時(shí)，也會(huì)對(duì)牙齒，特別是門(mén)牙造成損傷。

　　該怎么做：不要指責(zé)孩子的指甲難看，這只會(huì)加重他們的這種行為；也不要讓他們用指甲去做挖土這樣的動(dòng)作，因?yàn)檫@會(huì)使指甲邊緣變得粗糙，刺激他們?nèi)ヒА＜议L(zhǎng)應(yīng)該每天對(duì)孩子的指甲做護(hù)理，涂些滋潤(rùn)乳，修理指甲的邊緣，用指甲銼把不平整的地方弄好。