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莫讓“餐桌教育”壞了胃口

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2006年11月27日 23:10:36 

     我的丈夫是一個工程師,工作很忙。他有一個習慣,每天吃晚飯時,他總要問孩子的功課、查孩子的成績,只要孩子有點不好或有點過錯,他往往就要訓斥孩子,常常使晚飯吃得很不開心。請問,這種教育方式會對孩子帶來什么不良影響?

  家長張靜芳

  這位家長提的問題正是許多家庭中共同存在的一個問題,具有一定的代表性,應該引起廣大家長的重視。有的家長由于自己的工作較忙,平時與孩子接觸的時間較少,往往會很自然地想到:“既然平時擠不出時間來教育孩子,何不利用全家一起吃晚飯的時候來教育孩子呢!”誤認為一邊吃飯一邊“教育”孩子是一舉兩得的好時機。于是一到吃飯的時候,家長就開始問孩子的功課,查孩子的成績,講孩子的過錯,接著就開始教訓孩子,常常弄得孩子愁眉苦臉、哭哭啼啼,使晚餐籠罩在一種不愉快和緊張的氣氛之中。殊不知,這種“餐桌教育”害處實在太多:

  影響食欲消化首先,在正常情況下,孩子一到吃飯的時候就會產生旺盛的食欲,分泌較多的唾液。如果正在吃飯的孩子突然受到父母的責問、訓斥,孩子的精神就會緊張,食欲就會消退,唾液分泌就會減少。長此以往,必然會使孩子把吃飯和挨訓聯(lián)系起來,形成不良的條件反射,一到吃飯的時候,孩子的精神就會特別緊張,孩子的食欲就會明顯下降。久而久之,孩子就會出現(xiàn)厭食癥。其次,在正常的情況下,每當進餐時候,孩子胃腸道的消化腺就會分泌消化液,進入胃腸道的食物經過消化液的消化分解后,就會被腸壁吸收。如果在進餐時,孩子遭受家長的責問、訓責,已經興奮起來的消化腺就會受到抑制,消化液的分泌就會大大減少,吃進肚里的食物就不易被充分消化,難于吸收,時間一久就會造成消化不良。

  會使孩子情緒低落家長經常在吃飯時責問、訓斥孩子,會使孩子精神緊張、心理壓抑、情緒低落。這種“餐桌教育”往往會使兩代人之間的隔閡越來越深,家庭的氣氛也越來越緊張。其實,在每天吃晚飯的時候,一家人應該在輕松自然的氣氛中,各人談各人的趣事。孩子在沒有壓力的情況下,往往會把學校里的事情、自己的學習情況很自然地講給父母聽。父母可以根據孩子所講的內容,好的加以表揚,不足的加以引導,使親子之間的感情更加融洽。因此,家長在教育孩子的時候,一定要注意場合、選擇時機。切莫在餐桌上對孩子進行“教育”,而應給孩子創(chuàng)造一個輕松愉快的進餐環(huán)境,使孩子能夠健康地成長。

 

 

 

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