焦慮屬情緒范疇,即對(duì)即將發(fā)生的事情,心理上出現(xiàn)一種惶惶不安、心神不寧、手足無(wú)措的心態(tài)。幼兒焦慮,常見(jiàn)的有以下幾種形式:
1、素質(zhì)性焦慮
這類(lèi)幼兒的心理素質(zhì)較差,對(duì)外界的一些細(xì)微變化較為敏感,容易產(chǎn)生焦慮情緒。這些幼兒的父母通常也有不同程度的焦慮現(xiàn)象。父母的這種易焦慮素質(zhì),有可能遺傳給下一代。同時(shí),生活在父母易焦慮的家庭氛圍中,幼兒從小耳濡目染,也容易形成焦慮習(xí)慣。因此,父母應(yīng)特別注意自己的情緒,不要常在孩子面前焦慮不安。
2、分離性焦慮
當(dāng)幼兒與親近的人(尤其是父母)分離時(shí),會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。剛開(kāi)始進(jìn)幼兒園的小朋友都會(huì)哭鬧不安,害怕與親人分離。這種情緒一般至少要持續(xù)幾周,有些甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)月之久。這種情況,在心理學(xué)上叫作“入托分離性焦慮”。
3、環(huán)境性焦慮
這種焦慮發(fā)生在陌生環(huán)境中。若能脫離此環(huán)境,或者對(duì)環(huán)境適應(yīng),焦慮也就消失了。比如,父母帶幼兒到別人家庭(幼兒感到陌生的朋友或親戚家)小住或玩耍,到了晚上,幼兒便焦慮不安,吵著要回自己家去睡覺(jué)。
4、境遇性焦慮
對(duì)境遇突發(fā)事件,幼兒心理承受不了,整天擔(dān)心“災(zāi)難”會(huì)再次降臨頭上,惶惶不可終日。不過(guò),這種焦慮會(huì)隨著時(shí)間的流失而消失。
5、期待性焦慮
這種焦慮多見(jiàn)于學(xué)齡期兒童。由于父母對(duì)孩子的期望過(guò)高,超過(guò)了孩子的實(shí)際能力,使孩子無(wú)法達(dá)到父母的期望要求。孩子擔(dān)心父母的責(zé)備,產(chǎn)生焦慮不安的情緒。
焦慮是一種不利于身心健康的負(fù)面情緒,影響幼兒心理的健康發(fā)展。因此,父母要加強(qiáng)自身的素質(zhì)教育,學(xué)會(huì)及時(shí)自我調(diào)試,創(chuàng)造良好的家庭氛圍。如發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮情緒,應(yīng)積極加以健康的引導(dǎo)。