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孕婦出現(xiàn)7大癥狀,可能是妊娠糖尿!多吃6種食物,做好預(yù)防

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年06月19日 14:30:08 

  妊娠期糖尿病是一種臨時(shí)性的糖尿病,發(fā)生在懷孕期間,當(dāng)身體停止產(chǎn)生或不能充分響應(yīng)胰島素時(shí),血糖會(huì)異常。因?yàn)樯眢w無(wú)法適當(dāng)?shù)貙?duì)胰島素做出反應(yīng),血液中會(huì)積聚大量的糖并導(dǎo)致糖尿病的癥狀。今天我們來(lái)介紹一下相關(guān)知識(shí)。

  孕婦出現(xiàn)7大癥狀,可能是妊娠糖尿!

  一、妊娠糖尿病危害孕婦與胎兒健康

  妊娠期糖尿病可能會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成一些健康風(fēng)險(xiǎn)。這些健康風(fēng)險(xiǎn)包括:

  1、寶寶出生體重較高

  2、早產(chǎn)

  3、出生時(shí)嬰兒的低血糖水平

  4、孕婦血壓升高

  5、懷孕期間女性患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)較高

  妊娠期糖尿病通常會(huì)在懷孕后消失。醫(yī)生會(huì)在分娩后不久檢查女性的血糖水平,然后在6周內(nèi)再次檢查。

孕婦出現(xiàn)7大癥狀,可能是妊娠糖尿病!多吃6種食物,做好預(yù)防

  二、妊娠糖尿病跡象和癥狀

  妊娠期糖尿病可能不會(huì)出現(xiàn)任何明顯的體征或癥狀,因?yàn)樵S多變化可能與懷孕期間發(fā)生的變化相似?赡艿陌Y狀和體征包括:

  1、疲勞

  2、眼睛模糊

  3、非常口渴

  4、惡心

  5、經(jīng)常膀胱、陰道或皮膚感染

  6、尿頻

  7、尿糖

  任何在懷孕期間出現(xiàn)新的或不尋常癥狀的女性都應(yīng)該告訴她的醫(yī)生。醫(yī)生可能能夠確定她是否患有妊娠糖尿病或任何其他疾病。

  三、妊娠糖尿病診斷

  醫(yī)生可以在常規(guī)健康檢查期間診斷妊娠糖尿病。通常情況下,他們會(huì)向孕婦詢(xún)問(wèn)她的感受并采集尿液樣本。

  如果尿液中存在大量糖,則可以對(duì)妊娠期糖尿病進(jìn)行篩查。

  大多數(shù)孕婦將在妊娠24至28周之間接受妊娠期糖尿病篩查。患有妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)較高的女性可能需要接受更頻繁的檢查。

  篩選有兩種類(lèi)型:

  初始葡萄糖激發(fā)試驗(yàn)

  最初的葡萄糖激發(fā)試驗(yàn)涉及飲用含有葡萄糖的糖漿狀物質(zhì)。一小時(shí)后,醫(yī)生將測(cè)試個(gè)人的血糖水平。結(jié)果高于正常的任何人都需要進(jìn)行后續(xù)測(cè)試,以確定他們是否患有妊娠糖尿病。

  空腹葡萄糖耐量試驗(yàn)

  對(duì)于這個(gè)測(cè)試,一個(gè)人將在一夜之間禁食。第二天,他們將喝葡萄糖混合物。醫(yī)生將在接下來(lái)的3個(gè)小時(shí)內(nèi)檢查他們的血糖三次。

  如果三個(gè)讀數(shù)中的兩個(gè)回到高位,醫(yī)生通常會(huì)診斷出妊娠期糖尿病。

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  四、哪些人容易妊娠糖尿病

  據(jù)統(tǒng)計(jì)稱(chēng),每100名女性中有7名左右將在懷孕期間患上妊娠糖尿病。

  一些風(fēng)險(xiǎn)因素會(huì)增加女性患妊娠糖尿病的可能性,包括:

  1、在之前的懷孕期間患有妊娠糖尿病

  2、超重或肥胖

  3、有患有2型糖尿病的家庭成員

  4、糖尿病前期

  5、受孕年齡越大

  6、多胎妊娠

  五、怎么治療

  醫(yī)生將重點(diǎn)放在控制血糖水平的治療上,他們會(huì)向患有妊娠糖尿病的女性解釋如何監(jiān)測(cè)她家中的血糖水平。

  定期血糖測(cè)試可以幫助確?刂蒲撬降呐κ浅晒Φ摹

  醫(yī)生還將使用超聲波監(jiān)測(cè)嬰兒的健康狀況。通常,他們會(huì)建議在40周前生產(chǎn),以幫助預(yù)防女性和嬰兒的進(jìn)一步并發(fā)癥。

  醫(yī)生經(jīng)常建議改變飲食習(xí)慣并定期運(yùn)動(dòng)以幫助控制血糖水平。

  運(yùn)動(dòng)可以幫助身體調(diào)節(jié)胰島素敏感性,而均衡的飲食可以幫助預(yù)防血糖水平的峰值和下降。

  通常屬于妊娠期糖尿病飲食計(jì)劃的食物類(lèi)型包括:

  1、瘦蛋白質(zhì)肉類(lèi)

  2、健康的脂肪

  3、全谷類(lèi)

  4、低脂乳制品

  5、非淀粉類(lèi)蔬菜

  6、水果適度

  如果女性發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)和飲食變化不足以成功治療妊娠期糖尿病,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)出藥物,如胰島素,以幫助調(diào)節(jié)血糖水平。

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  六、怎么預(yù)防

  妊娠期糖尿病并不總是可以預(yù)防的。但是,孕婦可以采取一些措施來(lái)降低患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn),包括:

  1、在懷孕前達(dá)到并保持健康的體重

  2、吃均衡的飲食

  3、經(jīng)常鍛煉

  4、在懷孕期間參加定期健康檢查

  研究表明,BMI為25或以上的女性可以通過(guò)改變飲食來(lái)降低患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

  七、妊娠期糖尿病的長(zhǎng)期影響

  在懷孕期間患有妊娠糖尿病的女性更有可能在以后的生活中患上2型糖尿病。

  嬰兒在年齡較大時(shí)也會(huì)增加超重或患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

  患有妊娠糖尿病的女性應(yīng)該在懷孕后尋求健康的體重,均衡飲食,定期鍛煉,與營(yíng)養(yǎng)師交談可以提供幫助。

  此外,他們應(yīng)該要求醫(yī)生定期檢查他們的血糖水平,以確保他們沒(méi)有患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。有時(shí),醫(yī)生會(huì)在出生后70到180天之間進(jìn)行隨訪口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。他們會(huì)要求女方喝含有75克(g)葡萄糖的葡萄糖溶液,然后在2小時(shí)后測(cè)試她的血糖水平。

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