總之，在保證寶貝各種營養(yǎng)攝入均衡的前提下，盡可能避免接觸引起過敏的食物。直到寶貝更大一些，如3歲以后，可以一樣一樣再嘗試讓寶貝吃這些食物，隨著年齡的增長，寶貝對食物過敏的癥狀會逐漸減輕。

　　齒齦發(fā)白

　　兒子25個月，發(fā)現(xiàn)上邊兩顆門牙有發(fā)白的部分，孩子是缺少營養(yǎng)素的癥狀嗎？

　　如果寶貝貧血，會有齒齦發(fā)白的現(xiàn)象，但會影響到整個齒齦，不會僅限于局部。而且也不會僅限于齒齦，眼瞼、口腔黏膜等血管豐富的部分都會出現(xiàn)蒼白。

　　其他營養(yǎng)素缺乏也一樣，癥狀一般會涉及全身多個部位。如果寶貝胃口正常，無明顯的挑食和偏食，體重身高正常且生長速度以及智力行為發(fā)育均正常，則基本不用擔(dān)心寶貝存在營養(yǎng)缺乏的問題。

　　不愛吃飯

　　3歲的小孩，不怎么愛吃飯，很多媽媽說這是缺鋅了，但我還是很糾結(jié)，不知道這一點(diǎn)能不能作為判定孩子缺鋅的標(biāo)準(zhǔn)呢？

　　孩子不愛吃飯原因非常多，單憑此項(xiàng)不能作為判定缺鋅與否的標(biāo)準(zhǔn)。目前對于孩子是否缺鋅尚無明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，要結(jié)合多方面的具體情況來看。如血清鋅、孩子是否有比較明顯的偏食、貧血、生長發(fā)育落后、腹瀉、皮炎、傷口不易愈合等。

　　一般任何單一癥狀都不能作為缺鋅的判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果沒有明顯缺鋅癥狀，可以給孩子選擇一些含鋅高的食物作為預(yù)防就可以了。瘦肉、堅果、內(nèi)臟中含鋅都比較高，可以經(jīng)常選用，含鋅最高的是貝類，如牡蠣、扇貝、蠔等，也可以不時給寶貝吃一點(diǎn)兒。

　　生病

　　寶寶病愈之后瘦了很多，需不需要盡快補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃些高營養(yǎng)的食物呢？

　　在病愈初期，首先應(yīng)考慮的不是營養(yǎng)補(bǔ)充，而是讓腸道功能盡快恢復(fù)，吃一些比較容易消化的食物，這樣才能更好地吸收食物中的營養(yǎng)。所以，在給病愈之后的寶寶安排飲食時，食物品種要慢慢增加，而不是一下增加很多。

　　嬰兒喂養(yǎng)雖然要靠經(jīng)驗(yàn)積累，更需要家長們不斷學(xué)習(xí)�？茖W(xué)的喂養(yǎng)方式，不僅讓寶寶長得壯長得結(jié)實(shí)，還可以幫助寶寶從小養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣和方式，讓他們一生受益。