一周歲左右,因為這時孩子的骨骼發(fā)育的基本完整,太早易造成骨骼變形。
如果孩子比較愛缺鈣,建議讓孩子在1歲以后學(xué)走·,缺鈣的孩子走·早,容易羅圈腿,1歲以后孩子各方面發(fā)育都比較健全了,身體也結(jié)實了,再學(xué)走·比較好。1歲以內(nèi)的孩子最好讓他多練習爬行,有利于智力的發(fā)展。
寶寶學(xué)走·的發(fā)展分為五個階段:
第一階段10-11月:此階段是寶寶開始學(xué)習行走的第一階段,當寶寶扶站已經(jīng)很穩(wěn)了,甚至還能單獨站一會兒了,這時就可以開始練習走·了。
第二階段12個月:蹲是此階段重要的發(fā)展過程,父母應(yīng)注重寶寶站——蹲——站連貫動作的訓(xùn)練,如此做可增進寶寶腿部的肌力,并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。
第三階段12個月以上:此時寶寶扶著東西能夠行走,接下來必須讓寶寶學(xué)習放開手也能走二至三步,此階段需要加強寶寶平衡的訓(xùn)練。
第四階段13個月左右:此時父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力,及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外,也要著重訓(xùn)練寶寶對不同地面的適應(yīng)能力。
第五階段13-15個月:寶寶已經(jīng)能行走良好,對四周事物的探索逐漸增強,父母應(yīng)該在此時滿足他的好廳心,使其朝正向發(fā)展。
通常都說小孩子先會說話后會走·比較好,醫(yī)生建議不要讓孩子過早的走·,因為現(xiàn)在的孩子營養(yǎng)都比較好,比較胖,寶寶學(xué)走·早會對腿部造成一定的壓力,以影響腿的發(fā)育。一般說孩子在快一歲時能扶著走·就可以了。學(xué)步車最好不要用,如果用要注意以下問題:
1、最好等寶寶七個月大以后,能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時再使用。
2、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。
3、每次使用的時間不宜過長,以不超過20分鐘為原則。
4、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。
貼心貼士
·每次訓(xùn)練前讓他排尿,撤掉尿布,以減輕下半身的負擔;
·創(chuàng)造一個安全的走·環(huán)境,特別要將四周的環(huán)境布置一下,要把有棱角的東西都拿開;
·家長帶他出去玩時,最好扶著孩子腋下練習行走,在孩子學(xué)走初期,避免用手抓著孩子的手,萬一孩子要摔跤,家長一使勁拽孩子,用力過大的話會將孩子胳膊拽脫臼,等孩子已經(jīng)可以自己扶著東西行走時,在抓著手走。
·每天練習時間不宜過長,30分鐘左右就可以了.
0~4歲的寶寶足部非常幼嫩,足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓,令足部扁平,形成“假扁平足”現(xiàn)象。這時候家長就要注意保護學(xué)步寶寶的小腳丫,解其發(fā)育情況,并給寶寶選擇合適的學(xué)步鞋了。
專家透目前市面上的寶寶學(xué)步鞋款式多樣,但產(chǎn)品制作多缺乏健康元素,沒有照顧到寶寶足部發(fā)育的需要。學(xué)步期的寶寶足部發(fā)育會經(jīng)歷三個階段,不同階段的寶寶要配合有不同功能的學(xué)步鞋。下面,我們先來看看如何為各階段的寶寶購買適合的學(xué)步鞋。
根據(jù)不同階段準備學(xué)步鞋:
1、寶寶學(xué)走·初期,赤足感很重要
約15個月前的寶寶處于爬行期至學(xué)步初期階段。開始嘗試站立及學(xué)步。此階段應(yīng)多鼓勵寶寶在室內(nèi)赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養(yǎng)平衡力。但是為了保溫及避免足部受傷,父母也可以選擇鞋底特薄及軟身的室內(nèi)步前鞋。這樣,既能夠保持足底抓感覺,也可以有效保護寶寶的小腳丫了。
2、15個月后的寶寶學(xué)走·,需要重點控制腳形
約15個月后的寶寶,正處于學(xué)步期階段,開始有較多走·的時間。但由于步態(tài)未穩(wěn),比較適合穿著前足容易曲折的幼兒學(xué)步鞋。父母可為15個月后的寶寶選夠一些鞋身為網(wǎng)布設(shè)計及鞋底薄身柔軟的學(xué)步鞋,這樣的鞋會比較容易曲折。令寶寶走·時容易起步,有助培養(yǎng)正確的步態(tài)。
3、24個月后寶寶學(xué)走·,更進一步控制腳形,以減少扁平足引起的后遺癥
約24個月后的寶寶,處于穩(wěn)步期階段,父母要為此階段的寶寶選購鞋子,需要選擇一些鞋身較堅硬的幼兒穩(wěn)步鞋。而且鞋子需有特別堅硬后跟杯,進一步控制后足外翻,溫和足弓承托,承托足弓。鞋底亦要容易曲折,有助起步。這能更進一步控制腳形,以減少扁平足所引起的后遺癥。