有的時(shí)候父母很高，但孩子卻并不高，由此可知身高并不僅僅是靠遺傳，還有其它因素的影響。以下6個因素，你知道幾個?

　　1.性別&遺傳

　　孩子身高絕大多數(shù)都跟遺傳有關(guān)，并且一般情況下，同齡男孩高于同齡女孩。

　　2.自然環(huán)境&人文環(huán)境

　　北方孩子比南方孩子普遍高一些，生活水平、社會文化水平較高的地區(qū)，孩子的身高也相對較高。

　　3.運(yùn)動

　　運(yùn)動能夠改善人體血液循環(huán)，促進(jìn)骨骼生長。建議隨著年齡的增長，孩子從小就可以在家長的幫助下，多練習(xí)翻身、爬、站、走，不要總是被抱著或者躺著，這會影響孩子的四肢發(fā)育。長大之后，恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅能給孩子好的身體，還能幫助孩子緩解壓力釋放情緒，有助于塑造積極的性格。

　　4.睡眠

　　每個孩子的睡眠時(shí)間差異較大，但是睡眠時(shí)腦垂體分泌的生長激素，能夠刺激孩子的生長。所以如果孩子睡眠不足，則會影響身高發(fā)育。同時(shí)要注意地是，孩子不能蒙著頭睡覺，會影響大腦發(fā)育。

　　5.營養(yǎng)

　　骨骼的生長發(fā)育依賴于維生素D、鈣、磷、碘、鋅等營養(yǎng)元素，一旦骨骼缺乏這些營養(yǎng)元素，就會減慢生長速度，身高自然不會長得太多。因此，家長應(yīng)該多給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，最好的方式就是堅(jiān)持喝奶。

　　6.疾病

　　慢性疾病會影響孩子的身高。不吃早飯不僅會影響孩子的身高和身體健康，還會影響孩子的智力發(fā)育。