輔食添加順序的順序,應(yīng)該由少到多,由細(xì)到粗,由稀到稠,由單一到混合。
1、先從低過(guò)敏、淡口味的食物開(kāi)始嘗試。
2、一次只喂一種新食物,而且從少量開(kāi)始喂起,濃度也要從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起,不想吃再加入已吃過(guò)的食物,大約5~7天添加一種新食物。
4、4~5個(gè)月添加稀釋果汁和蔬菜類(lèi),6~7個(gè)月添加五谷根莖類(lèi),并且嘗試各種葉菜類(lèi)和水果泥,8個(gè)月以上開(kāi)始添加肉類(lèi)。
輔食喂食注意事項(xiàng):
1、把食物放在碗里,用湯匙來(lái)喂,讓寶寶開(kāi)始接受大人的飲食方式并且學(xué)習(xí)吞咽。
2、喂輔食前1個(gè)小時(shí),最好不要喂奶。
3、千萬(wàn)不要用我們大人的口味來(lái)衡量寶寶對(duì)輔食的態(tài)度哦,剛開(kāi)始添加輔食的寶寶,味蕾還在發(fā)育中,沒(méi)吃過(guò)有咸味的東西,可能我們覺(jué)得毫無(wú)味道的輔食,在寶寶看來(lái)竟是人間美味。寶媽謹(jǐn)記,寶寶的輔食,不要給添鹽或糖喔~~
【總結(jié)】
其實(shí)關(guān)于孩子的輔食誤區(qū)不止這幾點(diǎn)呢!今天只是把常見(jiàn)的誤區(qū)挑出來(lái)給媽媽們看!育兒路上的難題都需要媽媽們一點(diǎn)一滴用自己的經(jīng)驗(yàn)去積累和實(shí)踐哦,但是有些明顯的錯(cuò)誤就不需要再犯了,少走彎路,才能避免一些不必要的問(wèn)題!