有些孩子因?yàn)辇x齒嚴(yán)重,不能咀嚼。
6、邊吃邊喝水,或是湯泡飯、開水泡飯 有的孩子吃飯時(shí)先準(zhǔn)備一杯水,喝一口水吃一口飯,或是用湯、開水把飯泡軟、泡滑溜,才能吃得進(jìn)去,其原因也是不習(xí)慣咀嚼吞咽。
7、暴飲暴食或過食 孩子的自控能力差,看到好吃的、喜歡吃的,或是新?lián)Q的花樣就嘴饞。家長若放縱孩子,不加控制,孩子很容易吃過量。暴飲、暴食或過食不僅損害胃腸,還會使孩子對過食的食物產(chǎn)生厭惡。
8、不自己動手吃飯,要大人喂飯 有些家長怕孩子自己吃飯吃不飽,或是怕孩子撒飯,弄得很臟,或是嫌孩子自己吃飯慢,喜歡給孩子喂飯。因自幼習(xí)慣了大人喂飯,有些孩子雖然已是小學(xué)生了,但大人不喂就不好好吃飯。
9、睡前或夜間吃東西,白天無食欲 健康的孩子3個(gè)月以后就要開始培養(yǎng)夜間不吃食物的習(xí)慣。可是有些家長怕孩子營養(yǎng)不夠,或者是有些孩子夜間容易醒,為了怕孩子吵,夜間或睡前給孩子吃奶或其他食物。時(shí)間長了,孩子養(yǎng)成夜間易醒、不吃就不睡覺的壞習(xí)慣,而且奶、水喝多了,小便增加,也容易醒。
晚上吃多了,白天肚子不餓;夜間睡眠不足,白天精神不好,這些原因都影響食欲,因此白天食欲不好。