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孕媽媽做撫摸胎教有什么好處?

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2016年10月10日 09:41:23 

  雖然胎寶貝并未出世,但他們同樣是一個有血有肉、有感覺的小生命,自然也需要得到媽咪的愛撫。胎兒一般在懷孕后第七周開始活動。這個時候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通信息、交流感情,還應當撫摸胎兒,撫摸胎教是促進胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法,那么撫摸胎教對寶寶有哪些具體的好處呢?

孕媽媽做撫摸胎教有什么好處?

  一、撫摸胎教的益處

  撫摸胎教如果同時與其他胎教一起進行,就會使胎寶貝神經系統(tǒng)活動旺盛,分泌出各種激素,讓他們情緒放松,內心安定,加速生長發(fā)育速度。

  撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發(fā)育,加快胎寶寶的智力發(fā)展。

  增進胎寶貝在子宮里的活動能力。胎寶貝時期活動較強的小寶貝,出生6個月后,在站立、爬行、行走等運動方面的能力,要比一般的嬰兒超前發(fā)育,手腳較靈活,步履也更穩(wěn)健。

  在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放松、精神愉快,也加深了寶寶與父母的感情。

  撫摸胎教的過程中,不僅讓胎兒感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放松、精神愉快。

  二、撫摸胎教操作方法

  (一)準備撫摩胎寶寶之前,準媽媽應排空小便。準媽媽避免情緒不佳,應保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。保持室內環(huán)境舒適,空氣新鮮,溫度適宜。一般以早晨和晚上開始做為宜,每次時間不要太長,5~10 分鐘即可。

  孕婦仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放松,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙手輕放在腹部,也可將上半身墊高,采取半仰姿勢。不論采取什么姿勢,但一定要感到舒適。

  (二)實施

  1、懷孕3個月以后,可以進行一些來回撫摸的練習。準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。

  2、懷孕4個月以后,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作,給胎寶寶以觸覺的刺激。在按壓拍打胎寶寶時,動作一定要輕柔,準媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應,如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。

  3、懷孕6、7個月以后,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的練習。

  輕柔的撫摩,是父母與胎兒最早的觸覺交流。他們可以通過手感受孩子的胎動,寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。撫摸胎教就是從爸爸媽媽的撫摩開始的。讓寶寶感受到你們對他的愛,做胎教不僅可幫助到寶寶,還可以幫準爸爸和準媽媽增進感情?靵碓囈幌?lián)崦ソ贪,一定會給你帶來驚喜。

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