很多準媽媽都知道在孕期需要進行胎教，其中有一種就是撫摸胎教，那么你知道如何科學的進行撫摸胎教嗎？小編來教你！ 當孕媽撫摸腹部時，寶寶會做出反應，從而激發(fā)寶寶運動的積極性，促進運動智商發(fā)育；寶寶通過觸覺神經(jīng)系統(tǒng)感受體外的刺激，還能促進大腦細胞發(fā)育，加快寶寶的智力發(fā)展。

　　懷孕后的媽媽，總會不自覺的撫摸自己的腹部，其實，這樣下意識的簡單動作，就被稱作“撫摸胎教”！

　　那么，應該如何科學的進行撫摸胎教呢？有兩個方法：

　　方法一 孕媽仰臥在床上，全身放松。用手捧著腹部，自上而下，從左到右，反復輕輕撫摸。再用一根手指反復輕壓胎兒，在撫摸時注意寶寶的反應。如果寶寶對撫摸刺激不高興，就會出現(xiàn)躁動或用力蹬踢，這個時候媽媽要停止撫摸。反之，如果出現(xiàn)平和蠕動，就表示寶寶很舒服很滿意。

　　撫摸胎教時間不宜過長，建議每次5~10分鐘。撫摸胎教后可以跟寶寶說話或給寶寶聽音樂，每日1~2次，每次5~10分鐘。

　　方法二 用手輕輕推動腹部，寶寶可能會出現(xiàn)踢腹壁的動作，這時用手輕輕拍打?qū)殞毺叩牟课唬瑢殞殨�第二次踢腹壁，反復三次，漸漸形成條件反射，當孕媽用手輕輕拍打腹部時，寶寶就會向拍打的地方踢去。 每天1~2次，每次5~10分鐘。

　　要進行撫摸胎教，還需注意一下幾點

　　1、每天1~2次，堅持在固定時間進行，這樣寶寶才能在規(guī)律的時間習慣成自然反應。

　　2、孕媽在撫摸寶寶之前，要排空小便，以免膀胱過度膨脹。

　　3、撫摸寶寶時，孕媽要保持穩(wěn)定、輕松、愉快和平和的心態(tài)，動作要輕柔。

　　4、進行撫摸胎教時，也要注意室內(nèi)環(huán)境的舒適度，空氣要新鮮。

　　5、在進行撫摸胎教時，如果能配合語言胎教和音樂胎教等方法，效果更好。

　　6、仰臥時間不要超過15分鐘，避免引起壓迫，給寶寶帶來危險。

　　7、懷孕三個月以內(nèi)和臨產(chǎn)期的孕媽們不要進行撫摸胎教，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽也不要進行。 撫摸胎教不僅可以讓寶寶感受到媽媽的愛，還能讓寶寶反應靈敏，更能促進寶寶的智力發(fā)育。不過，想要培養(yǎng)聰明寶寶，除了撫摸胎教，還要注意后天營養(yǎng)物質(zhì)的補充。