材料∶酒釀1塊，雞蛋1個，紅糖少許。

　　做法∶將酒釀加水煮開，再打入雞蛋，煮成蛋花狀，加入紅糖攪拌均勻即可，可趁熱服用。

　　功效∶益氣生津，活血止血，促進(jìn)泌乳。