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孕婦食譜:芝士肉丸

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年02月09日 10:47:08 

孕婦食譜:芝士肉丸

孕婦食譜:芝士肉丸

  [原料/調(diào)料]
  
  五花肉150克、馬蹄20克,冬菇10克、雞蛋1個。
  
  花生油500克(實耗油50克)、鹽10克、味精5克、生粉30克、面包粒30克。
  
  [制作流程]
  
  1、五花肉去皮剁成泥,馬蹄、冬菇切米,加鹽、味精、生粉少許,打至起膠,作成8個肉丸子。
  
  2、雞蛋打散,加入剩菜下的生粉調(diào)成糊,下入肉丸再粘上面包粒。
  
  3、燒鍋下油,待油溫100度時,放入肉丸炸至外黃內(nèi)熟即成。

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