主料 希臘酸奶130克 蘋果半個

　　制作步驟

　　1. 蘋果和希臘酸奶用調(diào)理機(或果汁機)攪拌混合均勻；

　　2. 裝在食品用袋子裡冷藏10分鐘；

　　3. 用烤盤紙鋪在烤盤上，將步驟2的袋子剪一小洞平均擠在盤上，冷凍至少1小時成固態(tài)即可。