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學(xué)齡前兒童點(diǎn)心:木薯竹筍肉包

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年09月22日 10:34:52 

  材料

木薯竹筍肉包

  木薯粉1000克,高筋面粉500克

 。臼矸郏焊呓蠲娣=2:1的比例)

  葷餡:竹筍1個(gè),五花肉750g,白糖,豆豉適量,姜

  素餡:長(zhǎng)豇豆1把,姜適量

  做法

  【葷餡料】:

  1、五花肉斬成肉碎,長(zhǎng)豇豆切丁,竹筍切丁。

  2、豆豉水洗過(guò)以后,切末。

  3、鍋里放油,等油熱了,放入姜片和豆豉碎煸炒。

  4、倒入竹筍丁翻炒,略微變軟,倒入五花肉碎。

  5、炒到略微變色,加入鹽和少量白糖,無(wú)花肉只有4-5分熟即可,姜片撈出扔掉。

  【素餡料】:

  1、鍋里熱油煸姜片。

  2、倒入長(zhǎng)豇豆丁炒到略微變軟,加鹽即可,把姜片扔掉。

  【木薯面團(tuán)】:

  1、木薯粉和高筋面粉混合均勻。

  2、倒入冷水,慢慢用手和。

  3、等面團(tuán)變成很黏,很干,能夠黏到一起就可以。

  【包餡料】:

  1、面團(tuán)稍微放置5-10分鐘,餳一會(huì),讓面團(tuán)有更好的融合,有筋性。

  2、用手揪一個(gè)面團(tuán),在手中另外一只手的大拇指叉入面團(tuán),和另外四個(gè)手指配合,捏出一個(gè)下面尖,上面寬的口袋狀。

  3、用調(diào)羹把餡料塞入口袋中。

  4、用手一邊轉(zhuǎn),一邊把口袋捏緊了,多余的面團(tuán),擰下來(lái)。

  【蒸制】:

  1、蒸格上抹一層油,把包好的木薯點(diǎn)心擺到上面。

  2、如果是1層,水蒸汽開(kāi)了,20分鐘即可。如果2-4層就要20-35分鐘(條件:蒸格,不是只有周?chē)蝗φ羝椎恼翦仯?/p>

  3、素餡的放到最上面,因?yàn)樯厦娴恼羝α浚鄬?duì)弱一些。

  4、蒸好以后,撿到盤(pán)子中,可以食用。

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