用料
紫菜 掌心大一片
西蘭花 30克
嬰兒米粉 15克
補鈣西蘭花紫菜米糊6+嬰兒輔食的做法
西蘭花洗干凈用水煮熟。
紫菜用滾水泡五分鐘徹底漲開。
紫菜和西蘭花入攪拌機打碎,加入小鍋中煮開。
加入米粉調(diào)和成適合寶寶吞咽的稠度
最后滴一滴亞麻籽油或者核桃油或者香油攪勻就好。