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嬰兒補(bǔ)鈣食譜:蝦皮雞蛋羹

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年10月10日 09:48:18 

  原料:雞蛋1個(gè)、蝦皮適量。

蝦皮雞蛋羹

  做法:

  1、蝦皮洗凈、浸泡后,撈出切碎。

  2、雞蛋去殼后,取蛋黃加適量溫開水打勻。

  3、放入蝦皮后,隔水小火蒸熟。

  營(yíng)養(yǎng)盤點(diǎn):雞蛋的營(yíng)養(yǎng)全面、豐富,但蛋清不適合1歲以內(nèi)的寶寶食用,所以本階段的寶寶只取蛋黃用。

  適合月齡:7個(gè)月以上的寶寶。

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