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4-12個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣食譜:西紅柿魚糊

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年07月02日 09:37:52 

  [原料]  凈魚肉100克,西紅柿20克,精鹽2克,雞湯200毫升。

  [制法]  將凈魚肉煮熟后切成碎末;西紅柿用開水燙后剝?nèi)テぃ谐伤槟。鍋?nèi)放入雞湯,加入魚肉末、西紅柿末、精鹽,煮沸后用小火煮成糊狀即成。

  [用法]  每日2--3次,每次5克--10克。

  [功效]  富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)素,適宜5個(gè)月以上嬰兒食用。

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