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解暑降火類:香辣橙皮北極甜蝦

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年01月02日 14:41:49 

香辣橙皮北極甜蝦

  主料:北極蝦200g、香橙皮一個(gè)、青椒一個(gè)

  配料:干辣椒節(jié)數(shù)個(gè)、花椒數(shù)粒、料酒1勺、鹽1勺。

  香辣橙皮北極甜蝦的做法

  1.香橙去瓤,然后將橙皮切成小丁。

  2.青椒去除青椒籽,切丁。

  3.將切好的橙皮丁和青椒丁放在碗里備用。

  4.鍋里放入植物油燒至5成油溫,加入干辣椒節(jié)和花椒炒香,然后放入橙皮和青椒丁。

  5.倒入已解凍的北極蝦大火翻炒,加入料酒1勺、鹽一勺調(diào)味。

  6.炒至北極蝦顏色變深,個(gè)頭長(zhǎng)大飽滿即可起鍋。

  美食小提示

  1.解凍時(shí)將北極蝦從冰箱里取出,放在常溫自然解凍,千萬(wàn)不要用熱水浸泡哦!因?yàn)闊崴畷?huì)使北極蝦本來(lái)的鮮美味道流失。最近天氣比較熱,可以在冰箱的保險(xiǎn)柜中緩慢解凍。這樣可以最大限度的保存北極蝦的口感和鮮度。

  2.解凍后的北極蝦也可以直接食用哦,只需要用純凈水或者礦泉水沖洗一下就可以了。

  3.還有就是解凍的時(shí)候不用徹底解凍,只需要解凍到七成就可以了,炒的時(shí)候要用大火快炸,這樣能充分鎖住北極蝦的水分,保持肉質(zhì)的鮮嫩。

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