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解暑降火類:蓮子綠豆糖水

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2017年12月20日 10:28:18 

  材料

蓮子綠豆糖水

  80克蓮子,120克綠豆,40克白果,冰糖適量,1300亳升水

  做法

  1、浸軟蓮子,去蕊洗凈﹔綠豆和白果洗凈瀝干備用。

  2、將所有材料放入電飯煲里,注入水。

  3、按下「甜品」鍵后選擇「綠豆湯」程序。烹調時間設定為2小時,然后按「烹調」開始煮。

  4、熱或冷食皆可。

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