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解暑降火類:陳皮冬瓜老鴨湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年01月07日 11:12:32 

  材料:陳皮2/3個、冬瓜600克、薏米100克、老鴨半只、豬瘦肉100克、生姜3片。

陳皮冬瓜老鴨湯

  烹制:各物洗凈。陳皮、薏米浸泡;冬瓜連皮切厚塊;老鴨去臟雜、尾部,切塊。一起與豬瘦肉、生姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火滾約2個小時,下鹽便可,為4~5人用。

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