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健腦益智類:青豆鮮蝦羹

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年12月20日 10:19:11 

  食材明細

青豆鮮蝦羹

  青豆

  150克

  鮮蝦

  150克

  小火腿腸

  3個

  雞蛋

  2個

  生姜

  少許

  鹽

  適量

  油

  適量

  淀粉

  適量

  白胡椒粉

  適量

  青豆鮮蝦羹的做法詳細步驟

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第1步

  1、準備好材料。

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第2步

  2、鮮蝦去殼去蝦腸蝦線,切。ǹ蛇x),加適量鹽、油、淀粉抓勻腌一會兒;

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第3步

  3、青豆焯水撈出過凉; 火腿腸切小丁; 姜切絲; 雞蛋打開取蛋清;

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第4步

  4、鍋中加水2碗,水開后下青豆、蝦仁和火腿丁;

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第5步

  5、微滾開時下點胡椒粉,再倒入水淀粉勾芡;

  青豆鮮蝦羹的做法圖片第6步

  6、再滾開后倒入蛋清攪勻,然后下鹽調(diào)味,味道清甜的湯就好了~~

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