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健腦益智類:鳳爪黃豆補血湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年01月17日 10:54:26 

  材料

鳳爪黃豆補血湯

  藥材黃芪25克、當歸15克食材雞爪12只、黃豆50克、香菇6朵調(diào)味料鹽適量

  做法

  1、雞爪斬去趾甲,洗凈備用;黃豆洗凈,浸泡8小時備用;香菇洗凈,浸泡至軟化,切片備用。

  2、藥材、食材放入鍋內(nèi),加水至覆蓋所有材料。先用大火燒開,再改小火燉煮至食材熟爛。

  3、最后加鹽調(diào)味即可。

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