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健腦益智類:核桃紅豆糯米糊

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年11月06日 09:26:11 

  用料

核桃紅豆糯米糊

  主料

  紅豆100克

  加州核桃30克

  糯米30克

  輔料

  紅糖

  20克

  水

  1200毫升

  1.

  將紅豆和糯米提前一晚浸泡

  2.

  浸泡了一晚的紅豆和糯米,紅豆明顯發(fā)漲

  3.

  將紅豆和糯米浸泡的水去掉,和核桃一起洗凈

  4.

  將紅豆、糯米、核桃和水一起放在鍋里蓋上蓋子,煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘

  5.

  煮好的核桃紅豆糯米粥

  6.

  將煮好的核桃紅豆糯米粥放進(jìn)料理機(jī)里攪拌

  7.攪拌好的【核桃紅豆糯米糊】倒進(jìn)碗里

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