原料：大麥10克、甘草2克、冰糖適量煮茶包一個(gè)。

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備好所有的食材。

　　2、把大麥仁和甘草放入煮茶包中。

　　3、鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘。

　　4、再把冰糖放入煮至溶化即好。

　　功效：大麥的回奶效果毋庸置疑，同時(shí)搭配的甘草溫胃養(yǎng)胃，益氣補(bǔ)中，很不錯(cuò)。