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兒童四季食譜:番茄黃豆

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年11月08日 13:55:38 

番茄黃豆

  食材:1個番茄,100g黃豆,80g番茄醬,適量鹽,5g糖

  做法:

  1、準備好所有食材。

  2、黃豆提前泡發(fā)8小時以上。

  3、番茄(西紅柿)開水燙一下。

  4、番茄去皮切丁。

  5、炒鍋加熱放入發(fā)件片刻,放入番茄醬繼續(xù)翻炒。

  6、加入適量的清水煮5分鐘。

  7、用攪拌器吧番茄打碎。

  8、倒入泡發(fā)好的黃豆,大貨煮開轉(zhuǎn)小火燉煮1個小時。

  9、加入鹽,糖調(diào)味。

  10、大火收濃汁即可.

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