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兒童菜譜海鮮類:海鮮巧達(dá)濃湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年01月25日 16:54:34 

  材料

海鮮巧達(dá)濃湯

  A.奶油30公克,月桂葉1片,蒜碎30公克,洋蔥50公克,洋芋1/2個(gè),培根絲30公克,紅蘿卜絲30公克,低筋面粉14公克,B.魚高湯500㏄,鮮奶100㏄,花枝30公克,蝦仁6只,蛤3個(gè),鯛魚片40公克,鹽少許,糖少許

  做法

  1.洋芋切小丁、花枝切小段、洋蔥切小丁備用。

  2.取一湯鍋,用小火將奶油融化,放入月桂葉、蒜碎、洋蔥丁、洋芋丁、培根絲、紅蘿卜絲、低筋面粉以小火炒約5分鐘至香味溢出。

  3.依序?qū)Ⅳ~高湯、鮮奶、花枝、蝦仁、蛤、鯛魚放入作法2的鍋中,以小火混勻煮開再續(xù)煮約10分鐘,最后以調(diào)味料調(diào)味即可。

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