原料：黑芝麻１０克，木耳１００克，白糖少許。

　　制作方法：把黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點(diǎn)白糖，分?jǐn)?shù)次食用。