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兒童四季食譜:南杏潤(rùn)肺湯

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年11月07日 09:38:41 

  功效:可補(bǔ)益肺氣、潤(rùn)肺、止咳化痰,適合于天氣干燥時(shí)或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時(shí)飲用,也可用于肺炎恢復(fù)期調(diào)補(bǔ)身體。

南杏潤(rùn)肺湯

  材料:選用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。

  做法:

 。1)南杏北杏去皮、尖。

  (2)豬肺洗凈切成小塊,用少許食油在鐵鑊中炒透。

  (3)加適量開(kāi)水,與蜜棗同放在沙鍋內(nèi),煲1-2小時(shí),即可食用。

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