【摘 要】健康是人類的最基本要求,也是一項最重要的社會目標……然而,對于什么是健康,人們的認識并不完全一致,在許多人腦子里,一提到健康就理解為身體沒病、體格健壯,這種單純的身體健康觀存在很大的片面性,忽視了心理健康的重要性。在幼兒身體保持健康教育中,偏重幼兒身體保持健康教育,缺少幼兒心理衛(wèi)生教育方面內容,這種傾向不利于幼兒身心的全面發(fā)展。因此,如何克服傳統(tǒng)觀的片面性,對立正確的健康觀念,完全將健康剝離到衛(wèi)生保健、工作的管理范圍,是當前我們工作中需要著重解決的一個重要問題。
【關鍵詞】健康; 全面;身心并重
隨著經濟發(fā)展眾的生活水平的提高心理健康問題引起全社會重視、關注現(xiàn)代文明人的一個重要標志,具有文明意識的人都知道,對正常人來說心理健康水平的高低不僅關系到個人的生活質量,而且影響了對社會的貢獻及具勞動效率,而如果一個人患有精神和心理疾患,則會成為社會的負擔。從古到今,每個人都希望孩子能健康的成長,并著孩子,長大后在社會中是否有生存的能力,與此同時。還關心孩子的心理健康。說到幼兒心理健康的發(fā)展我不得不說說我認為的心理健康的意義了。
一 幼兒心理健康的含義
在談到幼兒心理健康這個定義的同時,我們不可回避的則是心理健康這個概念,究竟要怎樣才算是心理健康呢?心理健康,一般指人的智力正常、情緒良好、個性健全、能適應環(huán)境,人際關系協(xié)調良好,心理行為符合年齡符合特征的標準心理狀態(tài)。具體來說,主要包括以下幾個方面。
、賹ψ约河幸粋正確的認識和客觀的評價心理健康的人對自己的長處、短處、自己的個性特點,都會有一個觀念的、正確的評價和認識。知道自己能干什么,合適干什么。對于辦不到的事,也不會苛求自己,做到就事論事,順其自然。
、谟凶孕抛粤⒌木,有自我發(fā)展的心理動力心理健康的人,一般都有明確生活目標,有自我發(fā)展的驅動能力。因此,在困難和逆境面前,能自我整理和調控自己的情緒、談定冷靜的處理和對待各種復雜的問題,并不斷前進。
、勰芎退擞押孟嗵,善于協(xié)調人際關系,心理健康的人,對人對事都能采取和諧相處、友善對待的方式來克制自己的態(tài)度。對人際交往中出現(xiàn)的各種問題和矛盾,能采取友好的寬容的公開的方式處理,容易與人合作和相處。
④主動適應環(huán)境順應社會的需要,心理健康的人,能夠自覺地調整個人和環(huán)境的關系。不是環(huán)境適應自己,而是自己適應環(huán)境。在復雜的環(huán)境中,一方面保持著自己的價格、個性上的特點。另一方面,也要揚長避短,適應環(huán)境需要的應變能力。無論是在艱苦的逆境中,還是有順利的環(huán)境中都能夠很好的發(fā)展自己。
判斷一個人心理是否健康,很難用一個統(tǒng)一標準來衡量。所以,一般學者認為,應以整個行為適應情況為基準,而不是要過看重個別癥狀的有無。了解心理健康的基本內涵,就可以幫助判斷自己的心理健康的狀況,并采取相應的心理衛(wèi)生保健措施從而達到身心的全面發(fā)展。
二 幼兒的心理健康的分析
幼兒心理教育是以"幼兒為本",也就是把孩子當成與大人有著平等人格的人來進行關照。老師在關心與愛護照看孩子的同時,切莫丟掉尊重與平等這兩種當代人文意識。老師不僅僅是蹲下來與孩子交流,孩子雖小,但卻完全可以感受到這種來自老師、母親的關照。老師在關心與愛護孩子的同時,切莫丟掉尊重與平等,這兩種當代人文意識。老師不僅僅是蹲下來同孩子交流,孩子雖小,但卻完全可以感受到這種來自老師的"母愛"般的關照,只有這樣,孩子才能在老師的溫情下健康的成長。
三 如何關注幼兒的心理健康
幼兒的心理健康是幼兒價格完整的必要條件,是幼兒的精神和發(fā)展的內在基礎。有了心理的健康,那么幼兒的發(fā)展就會受限制。在其以后的發(fā)展中就有可能出現(xiàn)價格障礙和心理疾患。目前在幼兒心中存在著一些不同程度的心理健康問題,主要表現(xiàn)在兩個方面:第一挫折容忍力低,經不起磕磕碰碰。稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣;第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力,對于不多數(shù)孩子來說,在家庭中凡事他們卻必須考慮到別的同伴的喜好和意見。獨生子女的增多使越來越多的人少有與外界接觸的機會,導致在人際關系中無所適從。正如我國心理學家丁瓚教授據(jù)說:"人類心理教育主要的就是對聳關系的適應,所以,人類的心理病態(tài)主要是由于聳關系而事的"。所以,作為幼兒教師的我們更應從孩子抓起,孩子的心理健康教育。
四 健康教育要從小抓起
隨著經濟發(fā)展,人們生活水平的提高。心理健康問題已日益引起社會的重視,關注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標志。具有文明意識的人都知道,對正常人來說,心理健康水平的高低不僅關系到幾個人的生活、質量。而且直接影響其勞動效率及對社會的貢獻。而如果一個患有精神和心理疾患的人則會成為社會的一種負擔。古今中外,每個家長都希望自己的孩子能健康成長。關注孩子長大后是否能適應環(huán)境。一個心理健康的孩子,是否具有存在能力的家長,不能不關注孩子的心理健康。一個心理健康的孩子,具有什么樣的特點呢?我們認為至少應包括下面這幾條。