俗話說(shuō)，想讓寶寶成長(zhǎng)得更好，一定要抓住寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，而孕期是我們特別關(guān)注的。孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力發(fā)育。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。

　　比如適量補(bǔ)充更多的維生素、礦物質(zhì)成分、微量元素和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。各種營(yíng)養(yǎng)成分搭配進(jìn)行，不能單一化營(yíng)養(yǎng)涉足。

　　這里食品種類要多樣化包括蔬菜、水果、干果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等。同時(shí)杜絕暴飲暴食的情況發(fā)生，少吃多餐，使其寶寶在腹中能夠身體骨骼、智力等得到全面地發(fā)展。

　　從理論上來(lái)看，日常膳食是獲取營(yíng)養(yǎng)地最佳途徑，但現(xiàn)實(shí)中能夠做到好好吃飯、飲食均衡的孕媽媽并不多。

　　對(duì)于一部分孕媽媽來(lái)說(shuō)，可能會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)條件或身體狀況，無(wú)法保證日常的營(yíng)養(yǎng)。如，孕早期存在早孕反應(yīng)；孕媽媽工作忙，吃不好。

　　而對(duì)于有些孕婦來(lái)說(shuō)，由于挑食、偏食，導(dǎo)致身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素得不到及時(shí)補(bǔ)充，必然導(dǎo)致微量元素的缺乏影響胎兒。

　　所以，孕婦奶粉成了準(zhǔn)媽媽們的重要抉擇。

　　孕婦奶粉是根據(jù)孕媽特殊的生理需求配制而成的，從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶，因?yàn)樗�里面含有葉酸、鐵、鋅、鈣、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素，幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。其中葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)胎兒腦部和脊髓的發(fā)育有重要的影響。