當得知懷孕以后，每一位準媽媽在興奮之余，在健康飲食方面也會比較重視，希望可以通過合理科學的孕婦飲食方法來保證寶寶的健康發(fā)育。此外，為了確保在整個孕期中營養(yǎng)更全面，許多孕婦也會選擇喝奶粉。但是值得關注的是，在選購孕婦奶粉的過程里，準媽媽們一定要注意幾個問題。

　　首先，孕婦要了解自己的營養(yǎng)狀況。準備懷孕前，先去做一個全面的檢查，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質。還得看孕婦自身的孕期反應，特別是在妊娠反應較重的孕早期，孕婦對口味非常敏感，酷愛某些口味，或反感某些口味。

　　其次，需要了解各種品牌的特點，因為孕婦奶粉沒有國家統(tǒng)一標準，所以無論基本營養(yǎng)成分還是微量元素，眾品牌各有各的配方。多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時必須注意營養(yǎng)的均衡。但各種品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發(fā)育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA，這就需要孕婦根據自身情況選用奶粉。

　　另外，喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過多而造成孕婦體重過重。孕吐反應強烈，或是胃口不好、營養(yǎng)不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發(fā)育所必需的營養(yǎng)。微量元素、礦物質的含量也是各品牌差異較大的部分。除了孕婦根據自身營養(yǎng)狀況選擇所需外，我們判定孕婦奶粉的優(yōu)劣不能簡單地看某一項營養(yǎng)素的數值，關鍵看配方是否均衡合理。

　　如今為了爭取在孕婦奶粉市場中獲得高占有率，各大孕婦奶粉品牌都會打著“營養(yǎng)、健康”等等旗號來吸引人。不過作為孕婦，為了如愿得到最好的營養(yǎng)，那么面對這些眾多的奶粉品牌不但要認真辨別假貨，并且還要考慮到以上幾個問題，才能為胎兒提供足夠的營養(yǎng)。