孕早期擔(dān)心胎兒不穩(wěn)定，孕晚期擔(dān)心順還是剖，孕中期（孕4—7月）是整個孕期的關(guān)鍵時期，寶寶的營養(yǎng)在這個時期得到最好的吸收，寶寶是否健康也從這個時期可以檢查。以下10個孕中期常見問題你遇到過嗎？

　　01

　　四維B超

　　一般在22到28周做，最佳時間24到26周，我就是24周做的，這時候看得最清楚，做出來效果最好。

　　02

　　糖尿病篩查

　　也就是OGTT，一般在24到28周做，這個檢查很重要。跟妊娠糖尿病息息相關(guān)，而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多，總之必須重視。

　　03

　　下肢水腫問題

　　到了孕中晚期開始會出現(xiàn)腳腫，這個是正常的。平時控制鹽，吃的淡一點(diǎn)，不要長時間走路，晚上睡覺腳可以墊高點(diǎn)，讓寶爸按摩按摩就會減輕水腫。

　　04

　　貧血問題

　　孕婦更容易貧血，媽媽貧血會引起寶寶貧血，出現(xiàn)早產(chǎn)，死胎等，所以一旦發(fā)現(xiàn)貧血就要治�？梢允朝�，吃補(bǔ)血的食物，如動物內(nèi)臟，新鮮蔬菜，紅棗等。過段時間復(fù)查，如果正常了，就繼續(xù)食療，如果嚴(yán)重的，必須藥物治療。

　　當(dāng)然平時孕婦也可以吃些含鐵高的食物預(yù)防貧血，補(bǔ)充復(fù)合維生素很有必要，里面含有鐵，葉酸，維生素b都有助于預(yù)防貧血，（溫馨提示：服用鐵劑大便會黑，這是正常的）。

　　05

　　胎位問題

　　四維B超一般在24周左右做的，而在28周之前的胎位沒有任何意義，因?yàn)閷殞氝�會來回動，說不定今天頭位，明天起來就是臀位了，變化非常大。到了28周以后，寶寶越來越大，活動空間變小了，位置相對穩(wěn)定了。

　　但也有極少數(shù)寶寶比較頑皮，如果到了32周還沒有自行糾正過來，那就要靠人為干預(yù)了。到時候真出現(xiàn)這樣的狀況，醫(yī)生會給出糾正的建議。

　　06

　　胎盤成熟度問題

　　B超單會提示胎盤成熟0、1、2、3級，打個比方，有些寶媽的四維B超提示0級，有些提示1級，就會表示擔(dān)心和疑惑，其實(shí)這個跟B超醫(yī)生習(xí)慣有關(guān)，一般來說24周左右的胎盤是介于0級到1級之間的，有些醫(yī)生會報告1級，有些醫(yī)生會報告0級，有些會報告1-級，這些都是正常的。

　　07

　　唐氏篩查

　　也稱產(chǎn)前篩查，是查先天性胎兒畸形的，這個檢查很重要，而且每個醫(yī)院都有固定的時間。一般在16周到19周，對于年齡大于35周歲的寶媽就不能做這個檢查，需要做無創(chuàng)DNA檢查，這兩個檢查都是抽血，沒有風(fēng)險，很安全。但當(dāng)唐氏篩查結(jié)果提示高風(fēng)險就要做羊水穿刺了，這個是有創(chuàng)檢查，相當(dāng)于一個小手術(shù)，有一定風(fēng)險性，不多目前高風(fēng)險的概率還是很低的。

　　08

　　控制體重

　　正常體重的孕媽整個孕期體重增加在11.5到16Kg，體重增長過快會引起高血壓等妊娠相關(guān)疾病，也會使寶寶營養(yǎng)過剩導(dǎo)致巨大兒，體重增長過慢導(dǎo)致營養(yǎng)不良胎兒畸形早產(chǎn)缺氧等情況。必須要合理控制飲食。

　　09

　　腿抽筋

　　到了孕中期，寶寶骨骼快速發(fā)育，需要大量的鈣，媽媽一個人的鈣要兩個人用，所以容易缺鈣引起抽筋。寶媽可以補(bǔ)補(bǔ)鈣，每天一個雞蛋，一瓶牛奶，一顆復(fù)合維生素，一粒鈣片，再加上萬能的按摩，保證你整個孕期都甜蜜幸福，不會有抽筋的煩惱。

　　10

　　便秘問題

　　進(jìn)入孕中期，寶寶越來越大，在媽媽肚子里占據(jù)越來越大的空間，媽媽的內(nèi)臟被擠壓，腸子收壓迫，蠕動減慢，再加上體內(nèi)激素的影響下，也會使腸道蠕動減慢，而且孕媽運(yùn)動少等等這些原因都會導(dǎo)致便秘。給大家推薦一小方法，檸檬蜂蜜水，每天早上起來空腹喝300到500ml，半小時之后再吃早飯，保證你大便通暢，永遠(yuǎn)告別便秘?zé)�惱，而且還可以清理腸道排出體內(nèi)垃圾，以及美容養(yǎng)顏美白補(bǔ)水的效果。