孕媽媽們懷孕之后都會被保護得很好,尤其是到了孕中后期,有一些家庭甚至直接讓孕媽媽們請產假,就怕出現(xiàn)什么意外情況。
實際上,整個妊娠階段雖然說應當注意,但是也并不能過于在意,主要是會給孕媽媽們帶來過大的心理負擔。
胎兒最怕的3個關鍵轉折點,分別在孕早中晚期間,孕媽一定要謹慎
1、 懷孕第2個月
大家都知道孕早期應該要尤為注意,但是要論關鍵,其實應該是懷孕第二個月,因為這一階段的胎兒最為脆弱。
可能很多人會好奇為什么不是第一個月,而是第二個月,這主要是因為妊娠前14天左右,胎兒基本處于著床狀態(tài),還只是一個等待萌芽的種子,但是等到第二個月,種子開始萌芽了,這時胎寶寶開始慢慢長大一些,變成胚胎。
之所以要多加注意,是從這一階段開始,孕媽媽們會出現(xiàn)孕反應,吃不下飯、惡心、嘔吐,甚至還會出現(xiàn)頭疼、嗜睡的情況,這些都會使得孕婦的身體變得更為虛弱。
因此,這一階段更是要注意保護好孕媽媽們,不僅是在飲食方面要多加注意,在行動方面更是因為如此。
閨蜜小劉就是在懷孕第二個月時失去了她的第一個孩子, 但是從嚴格意義上來說應該是第二個孩子,因為她年輕時意外懷孕過一次,當時打掉了。
醫(yī)生說可能是習慣性流產所致,在臨床數(shù)據(jù)上,大多數(shù)習慣性流產在懷孕第二個月出現(xiàn)危險的幾率更大,所以這一階段一定要注意孕媽媽們活動方式。
當然,并不是說只有習慣性流產的情況才需要注意,就算只是正常的體質,孕媽媽們也要格外小心這一階段。
2、 懷孕第五個月
等到孕媽媽們懷孕五個月左右,胎寶寶在肚子里已經成雛形了,可以清楚看到寶寶發(fā)育出四肢了與五官了,但盡管是如此,內部的神經系統(tǒng)等都還未發(fā)育完畢,而從妊娠第5個月開始,胎寶寶的神經系統(tǒng)就正式進入快速發(fā)育階段。
因此,在這一階段內,孕媽媽們一定要保證營養(yǎng)的足量攝入,切不可挑食,也不可偏食,將營養(yǎng)結構合理安排,保證不偏倚。
要知道,胎兒最先發(fā)育的是腦神經,這也意味著如果這一階段缺乏營養(yǎng),那么寶寶的腦發(fā)育速度可能會比其他同月份的胎兒來的慢,出生以后也會是如此。
更要注意的是,如果這一階段期營養(yǎng)量大量缺乏,那么不僅會使得腦發(fā)育變慢,而且會導致孩子的腦神經發(fā)育受到阻礙,繼而影響到智力發(fā)育情況。
3、 懷孕第7個月
一般來說,一部分孕媽媽胎動出現(xiàn)的比較早,在5個月左右就能夠感受到,但是為什么要將懷孕7個月定義為關鍵期呢?
因此7個月左右胎兒正式開始規(guī)律性胎動,胎動能夠反應胎寶寶在孕媽媽們肚子里的情況,孕媽媽們可以通過記錄胎動的具體情況,包括幾個小時一次,一次多長時間,強度如何等等。
這些數(shù)據(jù)到了后期就可以幫助醫(yī)生更好地判斷胎兒這一階段內的活動情況,有利于醫(yī)生得出精確的結論。
此外,孕7個月左右的寶寶可以明顯感受到孕婦的情緒,如果這時孕媽媽們的情緒不佳,那么胎寶寶也會受到影響,胎動可能變得較強,也可能變得較弱,同樣也會影響到他們的生長發(fā)育情況。
妊娠期間如何應對這些關鍵時期?
1、 放松心情
孕媽媽們在妊娠期間保證情緒的穩(wěn)定性極為關鍵,不論遇到什么事情,孕媽媽們都應該學會盡量調整自己的情緒,不要讓自己過于焦慮或是不安,否則當胎兒感受到孕媽媽們的不良情緒時,他們也會變得十分不安,從而可能引發(fā)假性宮縮。
2、 保證營養(yǎng)均衡
不論是哪一階段,保證營養(yǎng)均衡都是必須的,畢竟在整個妊娠期間,胎寶寶都是處于發(fā)育期,而只要是處于發(fā)育期間,那么營養(yǎng)就是必不可少的,否則將會影響到胎兒的生長發(fā)育情況。
3、 適當運動
孕媽媽們在妊娠期間適當運動是可以幫助調節(jié)新陳代謝,并調理激素平衡狀態(tài),在這種情況下,孕媽媽們也就能夠保持較好的情緒,對于自身與胎兒都有較大的利處。
雖然說這三個階段是孕媽媽尤其要注意的,但也不是說其他階段就能放松下來,仍是應該保持謹慎的態(tài)度,為自己與胎兒的這40周保駕護航。????????