切”，這話用在我們的孩子身上時(shí)有些用詞不當(dāng)。其實(shí)，正確的說法是，優(yōu)質(zhì)的時(shí)間與充裕的時(shí)間應(yīng)該各占百分之五十。有太多的家長這么錯(cuò)誤地認(rèn)為：“我的空閑時(shí)間不多，所以當(dāng)我有空的時(shí)候，我和我的孩子坐下來，我們一起度過優(yōu)質(zhì)的時(shí)間�！�

　　你看，我已經(jīng)當(dāng)了8年的父親，又是一群病人的精神科醫(yī)生，然而我沒有把握能為優(yōu)質(zhì)時(shí)間下定義。有時(shí)，只是與孩子呆在一起就是優(yōu)質(zhì)的時(shí)間。其實(shí)我認(rèn)為，你等待優(yōu)質(zhì)時(shí)間的鈴聲響起時(shí)才與孩子呆在一起是很有破壞性的。弄清你的孩子喜歡做什么，然后就去做，(即使這意味著要和他一起玩芭比娃娃，)因?yàn)槟遣攀莾?yōu)質(zhì)的時(shí)間。

 　　當(dāng)你把這句話應(yīng)用到你的小熊身上，應(yīng)用到數(shù)量與質(zhì)量的時(shí)間問題上的時(shí)候，記住你孩子的自尊心直接與你們一起花費(fèi)多少優(yōu)質(zhì)的和充裕的時(shí)間有關(guān)。一旦熊的自尊減弱，他的天然反應(yīng)就是為控制權(quán)向你挑戰(zhàn)，以便感到自己更重要，從而加強(qiáng)自己的自尊。

 　　處方7# 盡可能利用自然的結(jié)果

　　剛才你看到了我讓我的女兒為了她的錯(cuò)誤一周不吃奧利奧餅干的例子(這是一個(gè)殘酷的、不常用的懲罰，而且早已被日內(nèi)瓦公約禁止了)。你應(yīng)該盡可能為你孩子的錯(cuò)誤使用自然的結(jié)果。自然結(jié)果最初時(shí)很難想的好，因?yàn)槲覀円幌蛏朴谶\(yùn)用不相關(guān)的結(jié)果。

 　　我來舉個(gè)例子。我有一個(gè)好朋友，他有一個(gè)十幾歲的兒子，很不聽話，總是光著腳在外邊跟狗玩兒，玩過之后又光著腳在屋里四處走。你可能會(huì)說我的朋友是個(gè)“細(xì)菌恐懼癥”患者，這確實(shí)不假，但是這是他的家，是他的規(guī)矩。他特別生氣，施用了所有常見的懲罰手段讓兒子服從，但是無濟(jì)于事。我建議他試試相反的方法，試用一個(gè)自然的結(jié)果。我建議他向兒子解釋，他和兒子爭(zhēng)吵是因?yàn)樗�能看到兒子在布滿細(xì)菌的地上走。然后我讓他問問兒子是否能順從他的愿望，即使他認(rèn)為父親這樣做很蠢。這是個(gè)有效的技巧，因?yàn)檫@讓你的孩子知道，你的要求對(duì)他來說可能有點(diǎn)怪，但是還是希望他去服從。他的兒子答應(yīng)表現(xiàn)得好一些。

 　　那天以后，我的朋友發(fā)現(xiàn)他的兒子在外邊玩過之后又光著腳在屋里走。毫無疑問，那些可怕的食肉病毒的爆發(fā)已經(jīng)迫在眉睫，但是他決定，不管怎樣，還是應(yīng)用我們事先討論好的懲罰策略。這項(xiàng)計(jì)劃要他不惜一切代價(jià)克制自己的憤怒。他要平靜地提進(jìn)來一個(gè)水桶(盛滿患細(xì)菌恐懼癥的人想用來擦地板的不管什么東西)和一把墩布，然后，心平氣和地問兒子他“能不能幫個(gè)忙”。我總是喜歡把這句話作為進(jìn)入自然結(jié)果的一個(gè)門檻。我的朋友又問兒子他能不能拖拖地板，以便弟弟妹妹回家在地上爬的時(shí)候不會(huì)沾上地板上的細(xì)菌。

 　　由于我的朋友走到兒子身邊時(shí)既沒有生氣也沒有抱怨，而且還問他能否幫個(gè)忙，所以兒子同意了。于是到了運(yùn)用懲罰的最后時(shí)刻了。我的朋友按照我教他的那樣，請(qǐng)兒子再幫個(gè)忙：“兒子，我知道穿著鞋在后院追狗玩不那么有趣，也許我堅(jiān)持讓你穿鞋是不公平的。所以，我把桶、墩布和一瓶殺菌劑放在儲(chǔ)藏柜里，你愿意幫我個(gè)忙，每回你在外邊玩完之后進(jìn)來時(shí)，拿這把墩布好好擦擦地嗎？這樣的話你就不必?fù)?dān)心把弟弟妹妹可能沾上的細(xì)菌帶進(jìn)來了。這似乎比我總是麻煩你讓你穿鞋更公平吧？”

 　　不管我朋友的兒子意識(shí)到?jīng)]有，反正他神奇地運(yùn)用了一個(gè)完美的自然結(jié)果。他的兒子沒說什么，但是同意這樣做更公平，也同意在后院光腳玩過之后拖地板。

 　　通過這個(gè)古怪的細(xì)菌恐懼癥的例子，你可以看出，這個(gè)技巧真的奇跡般的靈驗(yàn)?zāi)亍?/P>

 　　處方8# 讓你的小熊做家務(wù)

 　　在你跑出去向“防止虐待動(dòng)物協(xié)會(huì)”告發(fā)我之前，我要向你建議的是，作為懲罰，讓你做了錯(cuò)事的小熊干額外的家務(wù)。

 　　我在我們的研究中發(fā)現(xiàn)，對(duì)孩子最有效的技巧之一就是我們稱為“家務(wù)牌”的一