對于每一個家長來說，希望孩子能夠健康成長。但在孩子成長過程中，家長們最害怕、最不愿意面對的就是孩子出現(xiàn)“性早熟”。性早熟導(dǎo)致這一部分孩子提前發(fā)育，身上出現(xiàn)異于同齡人的第二性特征，這使得這些孩子變得敏感和自卑。有數(shù)據(jù)顯示兒童性早熟呈上升趨勢，相比較2010年，再一次創(chuàng)新高，而且性早熟呈現(xiàn)低齡化的趨勢。

　　一些家長百思不得其解，究竟是什么原因讓孩子出現(xiàn)性早熟的情況呢？在我看來，性早熟就像一個隱形的“殺手”潛伏在孩子的周圍，其中就包括飲食和環(huán)境，今天我著重和家長們一起說說“吃”出來的性早熟。這些食物要引起家長們的高度警惕。

　　“催熟殺手”—油炸食品

　　生活在快節(jié)奏的時代，像快餐食品成為了新興食品，其中就包括這些孩子們口熟能詳，愛吃的油炸食品，像炸雞、炸薯?xiàng)l、炸雞米花、漢堡包等等。為什么油炸食品深受孩子的喜愛呢？這是因?yàn)橛驼ㄊ称匪执嗫煽�，讓人食欲劇增，�?dāng)孩子吃完油炸食品后，這些高熱量、高脂肪的開始囤積在身體里，久而久之孩子就會變得肥胖，這些高油高熱還有可能改變孩子的身體正常激素，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)性早熟的情況。

　　我認(rèn)為油炸食品是孩子成長路上的食物殺手，家長要盡可能地減少油炸食品的攝入，想要管住孩子的嘴，那家長就需要從一日三餐下手，多做一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃一些蔬菜和水果勝過油炸食品。

　　“催熟殺手”—甜食和色素飲料

　　相信世界上沒有多少孩子能夠抵御甜食和色素飲料的誘惑。因?yàn)檫@些甜食總能想出各種花樣吸引孩子的注意力。像一些包裝精致的糖果、蛋糕能瞬間吸引孩子的注意力，讓孩子忍不住想要靠近，嘗一口，然后變得無法自拔。這些甜品和色素飲料中增加了很多的糖精、色素、食品添加劑，孩子吃多了不僅會導(dǎo)致孩子的牙齒受到蛀牙的攻擊，還會加速脂肪的堆積，出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，當(dāng)孩子的體內(nèi)含糖分超標(biāo)，還會引發(fā)糖尿病；更會造成孩子的性早熟的風(fēng)險。

　　虎媽認(rèn)為甜食是孩子無法拒絕的食物之一，家長能做的就是減少孩子吃甜食的機(jī)會，對于那些愛喝奶茶、碳酸飲料的孩子，家長可以購買榨汁機(jī)，選擇孩子喜歡吃的水果，給孩子榨汁喝，自己榨出來的果汁是看得見的放心，孩子喝了家長也能安心，更重要還可以補(bǔ)充孩子身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　“催熟殺手”—過量的肉和動物內(nèi)臟

　　有一種關(guān)心是家長覺得你沒吃飽，營養(yǎng)沒跟上！現(xiàn)在孩子的生活水平和之前有著很大的區(qū)別，以前的孩子好幾個月才能吃得上肉，現(xiàn)在的孩子每一餐都是大魚大肉，一些家長更是認(rèn)為孩子營養(yǎng)不良是吃的肉少了，于是開始給孩子吃大量的肉和動物肝臟，像什么魚子、蟹黃之類的，家長認(rèn)為越是營養(yǎng)價值高的食物，對孩子的成長更是“多多益善”。當(dāng)孩子的攝入能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于吸收能量時，就會導(dǎo)致肥胖，身體肥胖的孩子比體重正常的孩子更容易導(dǎo)致性早熟。

　　我認(rèn)為任何食物都是要注意過猶不及，再好的營養(yǎng)也是一天天的慢慢吸收，一口吃不成胖子，急于求成最終傷害的還是孩子。所以孩子的營養(yǎng)涉及要循序漸進(jìn)，葷素搭配才能更好地促進(jìn)孩子的發(fā)育和成長。

　　“催熟殺手”—營養(yǎng)品

　　現(xiàn)在的社會競爭激烈。一些孩子從出生開始就陷入了競爭中，家長們?yōu)榱瞬蛔尯⒆虞斣谄鹋芫�上，提高孩子的智商，讓孩子長個子，早教班、興趣班早已預(yù)定，一些家長甚至囤積一箱箱的“營養(yǎng)品”，然而一些“營養(yǎng)品”基本上是商家的炒作，夸大了效果，而且這些“營養(yǎng)品”中還被無良的商家摻雜了不少的激素，而這些激素正是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)性早熟的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　我認(rèn)為“營養(yǎng)品”盡量少給孩子吃，那些聰明的孩子不見得都是“營養(yǎng)品”的功勞，孩子不僅要吃得營養(yǎng)、健康，還要有一個良好的教育環(huán)境，家長注重培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣，孩子的成長并不會比其他人家的孩子差！

　　誰都不愿意看到自己的孩子出現(xiàn)性早熟的情況，想要更好地防止孩子出現(xiàn)性早熟，那就開始從孩子吃的方面入手吧！