7、運動不夠的寶寶

　　“不要跑，不要走”，這是很多家長經(jīng)常對寶寶說的話，怕受傷、怕危險，有些寶寶四五歲了還不敢獨立行走，走到哪兒都要牽著大人的手，更不要說撒開腿跑。

　　解釋：

　　不愛運動的寶寶，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時由于不運動，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會下降。因此建議家長要保證寶寶每天有1小時戶外活動時間，大一些的寶寶應(yīng)每周進行3次體育鍛煉。

　　其實容易發(fā)燒生病的寶寶還真是因為以上這幾點，這個季節(jié)細(xì)菌滋生對于寶寶來說抵抗力又太差，所以父母們千萬要注意孩子的衛(wèi)生問題，再就是帶孩子多運動，增強體質(zhì)，這樣寶寶就會更加健康活潑啦!