寶寶經(jīng)常容易發(fā)燒，而且反復(fù)發(fā)燒，其實(shí)都是媽咪忽略了日常了細(xì)節(jié)，導(dǎo)致寶寶免疫力低下，讓寶寶抵抗力差。媽咪不妨改掉這幾種寶寶的習(xí)性，就能從根本上改善寶寶的體質(zhì)了。

　　1、膽子小的寶寶

　　講到這點(diǎn)，父母不免會有些疑惑，性格也會讓寶寶發(fā)燒?也太扯了吧!且聽小編解釋，有些寶寶性格內(nèi)向，不愛表達(dá)，經(jīng)常有不開心的事情積累在心中，消極的情緒不是抵抗病菌的最好武器，感冒也經(jīng)常找到他們。

　　解釋：

　　性格內(nèi)向的寶寶相對性格外向的寶寶更容易受到病毒侵犯。對于性格內(nèi)向的寶寶，家長平常要多關(guān)注他們，多與他們交流。同時(shí)要注意他們的睡眠和飲食，這樣的寶寶睡眠和飲食一旦發(fā)生變化就可能感冒發(fā)燒。更重要的是家長要經(jīng)常讓寶寶與外界接觸，幫助他們找到排解壓力的好方式，盡量讓他們變得開朗大膽一些。

　　2、穿得太多的寶寶

　　家中常常是老人在照顧寶寶，有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷，干燥溫暖的室內(nèi)也讓寶寶穿得里三層外三層，小臉經(jīng)常捂得紅撲撲的。經(jīng)常會聽到年輕的爸爸媽媽這樣說到，在5度的時(shí)候?qū)殞毚┻@么多，在20度那樣寶寶還是穿這么多。平時(shí)對長輩們提個意見，他們就會說寶寶一著涼就會感冒。其實(shí)，寶寶太熱也會引起感冒，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致發(fā)燒。

　　解釋：

　　寶寶經(jīng)常處于活動狀態(tài)，穿得過多，容易出汗，并引起內(nèi)熱蓄積，稍有不甚就會引發(fā)感冒發(fā)燒。寶寶穿衣要根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。出生38天內(nèi)的新生寶寶在室內(nèi)要比大人多穿一件。2至3個月大時(shí)，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。

　　更大一些的寶寶，在室內(nèi)可以比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣即可。但家長要注意寶寶腳的保暖，因?yàn)槟_與上呼吸道黏膜有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受涼就容易引發(fā)感冒。不過如果為寶寶裹上太多的衣服，寶寶就非常容易出汗，汗水長時(shí)間附在寶寶身上，同樣也會導(dǎo)致寶寶發(fā)燒感冒!

　　3、不愛喝水的寶寶

　　寶寶因?yàn)轱嬃衔兜兰�，�?jīng)常只喝飲料不喝水。但是如果長期僅用果汁、牛奶、飲料替代白開水，里面藏有的過多甜食不僅傷害了很多寶寶的牙齒，也影響了他們的消化功能。

　　解釋：

　　水參與了人體的所有代謝，喝水少自然愛生病，因此水也是預(yù)防和治療寶寶感冒發(fā)燒最重要的“藥”。建議家長要從小讓寶寶養(yǎng)成愛喝白開水、主動喝水的習(xí)慣，謹(jǐn)記不要用飲料、果汁替代白開水。春冬之際室內(nèi)空氣干燥，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更加應(yīng)該頻繁喝水。

　　4、不愛洗手的寶寶

　　不講衛(wèi)生，病從口入，這是造成寶寶常常感冒的禍害之一。有些家長不注意寶寶手的衛(wèi)生，不勤剪指甲，在放學(xué)的路上就讓寶寶亂吃街頭食物，有時(shí)候還讓寶寶邊吃東西邊學(xué)習(xí)畫畫，也有的家長雖然叮囑寶寶洗手，但沒有教會他們正確的洗手方法。

　　解釋：

　　寶寶處于探索期，雙手到處摸，將東西送進(jìn)嘴里是司空見慣的事。大一些的寶寶趁人不備，不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，洗手是預(yù)防交叉感染的第一關(guān)。

　　5、睡眠太少的寶寶

　　有些年輕的家長自己有熬夜習(xí)慣，因此也忽視了寶寶的睡眠，寶寶經(jīng)常在夜里11點(diǎn)以后入睡，第二天還要按時(shí)去幼兒園或者學(xué)校，造成睡眠長期不足，影響長個兒，也影響免疫力。

　　解釋：

　　睡眠充足是寶寶發(fā)育的先決條件，經(jīng)常睡眠不足免疫力必然下降，流感病菌容易入侵身體，引起發(fā)熱。家長應(yīng)該培養(yǎng)寶寶早睡早起的習(xí)慣，睡前要讓寶寶安靜，以免影響睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。

　　特別是看到寶寶有生病跡象時(shí)，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常寶寶睡眠時(shí)間要保證在10小時(shí)以上。

　　6、吃太多的寶寶

　　家長都經(jīng)常對寶寶說“再吃點(diǎn)”“多吃點(diǎn)”，只有多吃點(diǎn)身體才會長高。有的父母看見自己家的寶寶在歲數(shù)相同的情況下長得比別人家的寶寶矮，就一直逼自己的寶寶吃東西，甚至一直追著寶寶喂飯。還有的家長即便寶寶剛吃完飯，也會不停地往寶寶嘴里塞東西，就算是餅干糖果這種零食也不放過。寶寶就這樣長年累月養(yǎng)成“被多吃”的習(xí)慣。

　　解釋：

　　吃飯是人的自然生理現(xiàn)象，寶寶也一樣有這樣的感知能力，父母不要強(qiáng)迫寶寶多吃，更不能每一頓都吃撐了。明代醫(yī)書《萬密齋》中指出：“若要想小兒安，三分饑和寒”。寶寶脾胃功能不足，的確需要一定的營養(yǎng)，但卻不能多吃，多吃容易消化不良，蓄積過多內(nèi)熱誘發(fā)感冒。寶寶的飲食要品種合理、葷素搭配，以達(dá)到寶寶所需營養(yǎng)為宜。

　　你可以看寶寶吃奶后的反應(yīng)來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶吃奶后能安靜睡覺3小時(shí)以上，直到下次吃奶前才有哭鬧，這表示他已吃夠了。如果寶寶用嘴頂出來不吃，應(yīng)立刻停止，不要強(qiáng)喂。寶寶長時(shí)間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，則表明沒有吃飽。