寶寶初秋穿衣注意護(hù)好肚子

　　關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)了解天氣變化，是媽媽每天的功課。小寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚不健全，需要外界溫度變化的不斷刺激。入秋時(shí)，如果寶寶穿衣過多，會(huì)影響皮膚散熱，降低調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力。

　　夏末秋初天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，不要看小寶寶人小，他們感知溫度的能力可不差，也是知道熱要脫冷要穿的。那么這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)節(jié)，媽媽應(yīng)該怎么給寶寶穿衣呢？穿多少算合適呢？

　　一、小肚子需要小肚兜的保護(hù)夏末秋初，寶寶很容易腹瀉，要特別注意腹部的保暖。中醫(yī)認(rèn)為，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保護(hù)了脾胃。平時(shí)脾胃不好的寶寶，當(dāng)冷空氣直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，從而操作了脾胃功能，使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，影響食物消化吸收，進(jìn)一步影響生長發(fā)育。

　　給寶寶養(yǎng)成穿肚兜的習(xí)慣，護(hù)好小肚子，這樣無論穿多穿少，肚子都不會(huì)露出來而著涼。另外，還可以用大浴巾或者薄被按長形對(duì)折幾層，蓋在寶寶的腹部，把他的手腳露在外面，當(dāng)寶寶睡著或者翻身時(shí)，不容易把浴巾或者薄被踢掉。

　　Tips：如果寶寶蓋的是小棉被，就不應(yīng)該太厚，也不能捂得太緊，否則寶寶更會(huì)踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿，不管寶寶怎么踢，睡衣都在腳上，而且衣服的部分還能蓋住小肚子。

　　二、小腳丫需要襪子的貼身保暖腳部是陰陽穴交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。一旦寶寶的腳受涼了，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)帶動(dòng)血液循環(huán)至全身，涼氣走遍全身的寶寶，想不得病也難了。所以寶寶腳部保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

　　無論什么季節(jié)都要給寶寶套上襪子。棉襪、毛巾襪都是最佳的選擇，既溫暖又舒適。襪子的尺寸要稍大一些，可以有利于空氣隔熱，增加保暖性。像現(xiàn)在這樣的雨天，一旦寶寶在外腳被雨淋濕了，要盡快擦干，不要讓水汽長時(shí)間停留在寶寶的腳上。

　　Tips：一年四季堅(jiān)持給寶寶用溫水洗腳，躺下后蓋好雙腳，使小腳免受冷空氣的刺激，既能預(yù)防感冒，又能幫助寶寶快點(diǎn)入睡，對(duì)提高寶寶睡眠質(zhì)量還有很大的幫助。

　　三、穿多了會(huì)患感冒天氣轉(zhuǎn)涼，下雨天一來，媽媽總想給寶寶多穿一些，生怕少一件衣服都會(huì)受涼，其實(shí)這很容易削弱寶寶對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力。

　　小寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚不健全，需要外界溫度變化的不斷刺激。入秋時(shí)，如果寶寶穿衣過多，會(huì)影響皮膚散熱，降低調(diào)節(jié)散熱和抵御低溫的能力。像現(xiàn)在這種天氣，一下雨的時(shí)候的確會(huì)很涼，媽媽就馬上給寶寶套上長袖衣服。但是如果汗液浸濕了衣服，秋風(fēng)一吹，寶寶就特別容易受涼感冒。

　　其實(shí)媽媽就是寶寶穿衣的最好衡量標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)媽媽與寶寶穿一樣厚薄衣服，靜坐時(shí)不感到冷，那寶寶就感覺正好合適。

　　Tips：關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)了解天氣變化，是媽媽每天的功課。如果天氣跟前一天沒有大的變化，就不要輕易給寶寶添加衣服。給寶寶穿多少衣服最好在早晨起床時(shí)決定，因?yàn)樵绯看┑枚�，到感覺熱時(shí)再脫下，容易使寶寶感冒。

　　四、給南方媽咪的好建議——注意衣服防潮由于季節(jié)交換時(shí)，強(qiáng)對(duì)流天氣多，雨水充沛，衣服經(jīng)常曬不干。所以媽咪最好把寶寶的衣物放在隔潮的袋子里儲(chǔ)存。給寶寶穿之前，最好用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)把衣服、帽子、鞋都吹干、吹熱再給寶貝穿。另外，在室內(nèi)要給寶寶多穿一些衣服。

　　寶寶還不會(huì)向媽媽表達(dá)自己的冷熱感覺，但他們的手腳溫度卻能夠提醒媽媽。所以媽媽可以經(jīng)常摸摸寶貝的四肢和手腳，來感知一下寶貝的冷熱。通常的經(jīng)驗(yàn)是，如果寶寶的小手小腳摸上去不涼，給寶寶穿的衣服薄厚就比較適宜。還要注意以下3個(gè)提醒：

　　1、外出時(shí)別忘了給寶貝戴上帽子初秋時(shí)，白天的陽光還比較強(qiáng)烈，戴上帽子既可以遮陽，又可早晚較涼時(shí)避免寶貝的頭部受涼。特別是小寶寶，囟門尚未閉合，頭頂部非常薄弱，更易受涼而引起傷風(fēng)感冒。

　　2、選擇純棉、舒適、透氣材質(zhì)的衣服初秋氣溫仍然很高，特別是南方地區(qū)，愛玩愛鬧的寶寶依然會(huì)出很多汗。但終歸氣候還是比夏天相對(duì)干燥些，特別是北方地區(qū)空氣中的靜電稍有增大，所以媽咪應(yīng)注意給寶寶穿著易吸汗、透氣性好、靜電小的棉質(zhì)衣物，以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。

　　3、寶寶的衣物要及時(shí)更換，單獨(dú)清洗寶寶出汗后，媽咪要及時(shí)給寶寶更換衣服，以免秋風(fēng)一吹，使寶寶的身體著涼。

　　不同衣物怎么給寶寶穿？

　　1、對(duì)于套頭衫而言，首先應(yīng)先將上衣沿著領(lǐng)口折疊成圓圈狀，將兩個(gè)手指從中間伸進(jìn)去把上衣領(lǐng)口撐開，然后從寶寶的頭部套過。為了避免套頭時(shí)寶寶因被遮住視線而恐懼，家長要一邊跟他說話一邊進(jìn)行，以分散他的注意力。接著便是穿袖子，先把一只袖子沿袖口折疊成圓圈形，媽媽的手從中間穿過去后，握住寶寶的手腕從袖圈中輕輕拉過，順勢(shì)把衣袖套在寶寶的手臂上，然后以同樣的方式穿另一只衣袖。最后整理，一只手輕輕把寶寶托起，另一只手把上衣輕輕往拉下至平整。若是帶紐扣或是繩子的上衣，應(yīng)先將衣服扣子或繩子解開平鋪于臺(tái)面上，讓寶寶平躺在衣服上，脖子對(duì)準(zhǔn)衣領(lǐng)的位置，然后用和上面同樣的方式把衣服套入寶寶的手臂，最后再扣好紐扣，系上繩子。穿連體服按同法進(jìn)行。