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如何培養(yǎng)寶寶的好習(xí)慣(3)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年01月15日 16:45:44 

  二、適當(dāng)運(yùn)用正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化

  美國(guó)心理學(xué)家斯金納認(rèn)為,對(duì)不經(jīng)意出現(xiàn)的某種行為給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等正強(qiáng)化,就可以使這種行為反復(fù)出現(xiàn),以致內(nèi)化為習(xí)慣,相反,如果對(duì)某種不經(jīng)意出現(xiàn)的行為予以否定、批評(píng)等負(fù)強(qiáng)化,就會(huì)使這些行為逐漸消除。在培養(yǎng)桐桐行為習(xí)慣的過程中,我感覺本科期間學(xué)習(xí)的這些心理學(xué)知識(shí)極有助益。比如,每當(dāng)桐桐做出符合我期待的好行為時(shí),我都會(huì)及時(shí)地用翹拇指、鼓掌甚至親吻表示我的贊賞,每每都樂的她有意重復(fù)那種行為直至成為習(xí)慣,每當(dāng)桐桐做出“壞行為”時(shí),我則會(huì)采取冷處理、不理睬的辦法,讓她自討沒趣,久而久之,這種壞行為就淡化了。說(shuō)到這里不由地想叨叨幾句,偶爾會(huì)聽其他家長(zhǎng)抱怨孩子有這種那種壞習(xí)慣,桐桐的爸爸就是這類人,看到桐桐摔東西就反應(yīng)很強(qiáng)烈地對(duì)我說(shuō)她的脾氣很大,每每這個(gè)時(shí)候我都要叮囑他不要反應(yīng)過激,因?yàn)閷?duì)于孩子來(lái)說(shuō),行為是無(wú)所謂好壞的,只有是否有效之分,有時(shí)候她摔東西,并不是要刻意搞破壞,而是她某個(gè)要求沒有被滿足或者感覺自己被忽視了,想借以引起大人的注意而已,在這種情況下,如果你真的注意到她了、滿足她了或者反應(yīng)很激烈,對(duì)她來(lái)說(shuō),這種表達(dá)方式就是有效的,而且下次碰到類似的情況還會(huì)選擇這種摔東西的表達(dá)方式,相反,如果你對(duì)這種行為不理不睬,則可能讓她感覺自己在做無(wú)用功,久而久之,就不大會(huì)用這種方式達(dá)到目的了。

  當(dāng)然,在正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化之間,我更多的用的是正強(qiáng)化,因此我特別注意發(fā)掘桐桐的優(yōu)點(diǎn),多給予肯定的表?yè)P(yáng),借以從正面培養(yǎng)她的習(xí)慣,比如,與其與她的“壞脾氣”做斗爭(zhēng),不如適當(dāng)?shù)乇頁(yè)P(yáng)她的乖巧。正所謂“數(shù)子十過,不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)”。

  三、及時(shí)鞏固

  根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,習(xí)得一種知識(shí)之后,如果不及時(shí)鞏固,則很容易隨著時(shí)間推移遺忘,知識(shí)如此,行為亦然,當(dāng)然,相對(duì)于知識(shí),行為一旦習(xí)得,遺忘的速度要慢得多,但對(duì)于以短時(shí)記憶為主的孩子來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)撵柟倘匀皇潜匾模虼,桐桐每次?xí)得一個(gè)好行為,我都很注意讓她經(jīng)常鞏固,比如,昨天她剛剛學(xué)會(huì)丟垃圾,今天我可能就會(huì)不斷地拿垃圾讓她幫我去丟,這樣才能盡快地讓她把丟垃圾這種行為內(nèi)化為“個(gè)體無(wú)意識(shí)”的好習(xí)慣!

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