二、適當運用正強化和負強化

　　美國心理學家斯金納認為，對不經(jīng)意出現(xiàn)的某種行為給予表揚、鼓勵等正強化，就可以使這種行為反復出現(xiàn)，以致內(nèi)化為習慣，相反，如果對某種不經(jīng)意出現(xiàn)的行為予以否定、批評等負強化，就會使這些行為逐漸消除。在培養(yǎng)桐桐行為習慣的過程中，我感覺本科期間學習的這些心理學知識極有助益。比如，每當桐桐做出符合我期待的好行為時，我都會及時地用翹拇指、鼓掌甚至親吻表示我的贊賞，每每都樂的她有意重復那種行為直至成為習慣，每當桐桐做出“壞行為”時，我則會采取冷處理、不理睬的辦法，讓她自討沒趣，久而久之，這種壞行為就淡化了。說到這里不由地想叨叨幾句，偶爾會聽其他家長抱怨孩子有這種那種壞習慣，桐桐的爸爸就是這類人，看到桐桐摔東西就反應很強烈地對我說她的脾氣很大，每每這個時候我都要叮囑他不要反應過激，因為對于孩子來說，行為是無所謂好壞的，只有是否有效之分，有時候她摔東西，并不是要刻意搞破壞，而是她某個要求沒有被滿足或者感覺自己被忽視了，想借以引起大人的注意而已，在這種情況下，如果你真的注意到她了、滿足她了或者反應很激烈，對她來說，這種表達方式就是有效的，而且下次碰到類似的情況還會選擇這種摔東西的表達方式，相反，如果你對這種行為不理不睬，則可能讓她感覺自己在做無用功，久而久之，就不大會用這種方式達到目的了。

　　當然，在正強化和負強化之間，我更多的用的是正強化，因此我特別注意發(fā)掘桐桐的優(yōu)點，多給予肯定的表揚，借以從正面培養(yǎng)她的習慣，比如，與其與她的“壞脾氣”做斗爭，不如適當?shù)乇頁P她的乖巧。正所謂“數(shù)子十過，不如獎子一長”。

　　三、及時鞏固

　　根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，習得一種知識之后，如果不及時鞏固，則很容易隨著時間推移遺忘，知識如此，行為亦然，當然，相對于知識，行為一旦習得，遺忘的速度要慢得多，但對于以短時記憶為主的孩子來說，適當?shù)撵柟倘匀皇潜匾�的，因此，桐桐每次習得一個好行為，我都很注意讓她經(jīng)常鞏固，比如，昨天她剛剛學會丟垃圾，今天我可能就會不斷地拿垃圾讓她幫我去丟，這樣才能盡快地讓她把丟垃圾這種行為內(nèi)化為“個體無意識”的好習慣!