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如何避免孩子挑食(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2011年08月21日 22:18:17 

  而且,有不少孩子會在成長的過程中慢慢地愛上自己以往不喜歡吃的食物。

  我上學(xué)的時(shí)候不喜歡吃橘皮果醬,不過隨著慢慢長大,不知何時(shí)就開始愛吃起來,各位家長也一定會有許多類似的經(jīng)歷吧?所以,希望您也不要強(qiáng)求自己的孩子,不應(yīng)該過分地勉強(qiáng)他一定要在很小的時(shí)候完全改正挑食的毛病。

  讓孩子在進(jìn)餐時(shí)間里享受到快樂才是最重要的事情。

  這種快樂既包括品嘗美味食物的享受之感,也包括全家一起愉快進(jìn)餐的幸福和樂趣。因此,請您一定努力地為家人制作出更多更美味的料理,也要盡可能地安排全家人一起圍坐在餐桌旁進(jìn)餐。

  在每日溫暖的親情氛圍中,愉快地品嘗美味的料理,對孩子的身心健康都會十分有益。能夠培養(yǎng)他們開朗友善的樂觀心態(tài),幫他們塑造充滿活力的健康體魄,這些才是最重要的。

  相反,如果您要求孩子不挑食的想法太過強(qiáng)烈,進(jìn)餐時(shí)間就會變得死氣沉沉,孩子也完全體會不到快樂的感覺。這樣一來,也就忽視了進(jìn)餐最重要的意義,是本末倒置的錯(cuò)誤做法。

  在養(yǎng)育孩子的過程中,重視最關(guān)鍵的內(nèi)容,積極地引導(dǎo)和幫助他們,才更有利于孩子的

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